С мужем холодные отношения: Психологи назвали пять причин, почему происходит охлаждение между мужем и женой – как с этим бороться – Психология – Домашний

Содержание

Психологи назвали пять причин, почему происходит охлаждение между мужем и женой

Средний россиянин вступает в половую близость с женой (или с неженой) где-то два раза в неделю. Но случается, люди неделями не прикасаются друг к другу. Недели складываются в годы и десятилетия. И вдруг однажды человек просыпается с мыслью: «О чёрт! Мы с мужем за этот месяц пять раз поругались, а сексом занимались всего однажды! Что пошло не так?!» В самом деле, что может пойти не так у физически здоровой, сравнительно молодой и вроде как любящей пары? Почему мы становимся «асексуалами» в браке? Давайте разберемся с психологами.

1. Стрессы и страхи.

Сперва рассмотрим серийного убийцу секса – современный стресс. Теперь, во время кризиса, он вообще распоясался и косит семьи пачками – во всех возрастных категориях. Суетится и психует народ. Рассмотрим один, не самый «кровавый», но довольно универсальный случай.

Муж моей приятельницы Кати – мужчина мечты всех женщин мира. Михаил – прирожденный «решала». Катины подружки кусали локти от восторга, когда Миша взял на себя все свадебные хлопоты и расходы. В загсе он волновался, что не хватит шампанского, в лимузине советовал водителю, как объехать пробки. В ресторане нюхал салат, опасаясь, что тот несвежий. После всех волнений, конечно, брачная ночь не задалась.

- Меня даже алкоголь не берет - психую! – признался новобрачный жене и захрапел богатырским сном.

В свадебном путешествии, которым тоже рулил Михаил, ни о каком сексе речи не было. Любовь? Ты о чем?! Первым делом – не опоздать на самолет, на такси, на обед, не потерять паспорта, билеты, здравый смысл.

После поездки Мишины нервы успокоились, и либидо расцвело пышным цветом. Цвело где-то год, а потом Мишу сократили на работе. Покуда он искал новую, Катя секса не видела – около полугода.

- Брать на себя ответственность – это очень правильное мужское поведение, - говорит психотерапевт Ирина Петрова. – Бывают мужчины с сильной половой конституцией, которые ищут разрядки в близости. Но если у человека другие привычки снимать стресс – лазанье по интернету, игры, сериалы и алкоголь – он не станет их менять. А если человек вообще склонен к тревожности, как Михаил, его либидо будет часто забиваться под плинтус. Жене при таком муже важно не скатиться в «капризную девочку» при сильном «папе» (это тоже не способствует страсти, ведь у отцов с дочками секса не бывает). Нужно проявить себя взрослой – взять часть хлопот на себя. Поначалу будет сопротивляться – покажите ему, что всегда готовы подставить плечо, что не только он – ваш щит, но и вы его тыл. Если отношения вменяемые, доверительные, он успокоится.

Но сплошь и рядом мы наблюдаем невменяемые отношения. Например, жена возьми и ляпни мужу: «Маловато денег принес! Нет денег – нет любви». Она, может, пошутила, а у мужика эти слова наложились на его страхи: он сам боится «неуспешности», как огня. Ведь ему вся массовая культура талдычит: секс и деньги едины, как Ленин и партия. И человек бессознательно включает «задний ход»: лучше я сам откажусь сейчас, чем она меня потом отвергнет.

Психолог - сексолог Анна Котенёва согласна: «Мужчина очень зависим от того, насколько он социально адаптирован. Его психическое равновесие сильно влияет на его сексуальную успешность. Тем более сегодня мы наблюдаем подмену понятий во всем – в том числе – в семье. Вместо теплых, искренних отношений между собой, супруги устремляются во внешний мир, предпочитают тратить время не на ухаживание, не на поддержку ближнего, а на поиски своего места под солнцем – якобы успех, а не любовь близких принесет нам счастье. Мы стали умнее и решили, что можем обмануть природу.

Психолог Павел Волженков считает, не стоит переоценивать значение стресса: не так он страшен, когда люди живут в эмоциональном контакте друг с другом.

- В семьях, где есть любовь и взаимоуважение, супруги вырабатывают некие ритуалы, которые создают стену между семьей и внешним миром – источником стресса. Пришел муж домой не в духе – жена ему ужин, или просто салат, или предлагает посмотреть кино, или посидеть обнявшись – все что угодно. Перед добрыми ритуалами даже страх увольнения меркнет.

2. Взаимные претензии.

- Представляешь! Секса не было два года! – моя подруга Люся обхватила голову руками и трагически гипнотизирует кофе на столе. Этот кофе бы вскипел от негодования, если бы узнал, что Люся замужем почти 13 лет, растит дочь и трудится, как пчелка. А ее муж Вова – форменная скотина. Не работает, пропивает Люсину получку и обижается, что жена его не уважает.

- А ты сама-то его хочешь? – говорю Люсе.

Не дает ответа.

Но четко формулирует: она перестала его уважать, когда он возлюбил пиво больше семьи. Его позиция: он возлюбил пиво, когда она перестала его уважать. Пока родители ведут философский спор «о курице и яйце», дочка не дает им развестись: она любит папу и панически боится, что мама его выгонит. Если подобные супруги идут к психологу – дело нередко кончается разводом. Оба разобиженные вусмерть, каждый «исполняет» со своей табуретки и уже никогда с нее не слезет.

- Застарелые конфликты – злейшие враги секса. – говорит Ирина Петрова. – Есть пары, которые «гасят» скандалы в постели, якобы после ругани чувства острее. Они, возможно, и острее, но потом острота уходит. У обиды большой накопительный эффект. Ведь близость – это союз не гениталий, а личностей. Нормальный человек не сможет испытывать страсть к тому, кто его регулярно обесценивает, потому что секс – высшая форма признания, вишенка на торте, испеченном до постели. Например, у меня в клиентской практике такая тенденция: муж утратил влечение к жене (и хочет уйти к любовнице). Оказывается, что жена – крайне конфликтная личность. В «предвыборный» период она его заводит: ах, какая дерзкая штучка! Дрючит официанта, стюардессу, свою мамашу. Хорошо: с тещей не будет проблем. Да, с тещей, может, и не будет. Но от жены затошнит со временем. Есть опасность, что с мамаши она переключится на мужа. Бывает, люди годами живут в таких парах, добирая «нормальной любви» на стороне.

КСТАТИ

В 2011 году группа российских ученых под руководством главного уролога Минздрава Дмитрия Пушкаря провела первое в России медицинское исследование сексуальной силы наших мужчин. В опросе приняли участие жители самых населенных округов России числом 1200 человек от 20 до 75 лет. Результаты показали, что у 90% есть проблемы, связанные с эректильной функцией.

3. У него другая… в голове!

«Я точно знаю, что он мне не изменяет!» - приходится слышать подобное от подруг, у которых муж есть, а секса нет.

- Это такое явление, – комментирует психолог Павел Волженков, - у меня масса случаев, когда мужчина не хочет сознаться в измене даже под дулом пистолета. И готов предоставить любые оправдания, почему у него нет секса с женой – вплоть до физиологических затруднений. Люди очень изобретательны: если их, например, опрашивать, они могут здорово исказить статистические исследования. Кстати, замужние женщины тоже так поступают. «Не хочу мужа, потому что мне секс не нужен!» - а у самой пятый любовник. Есть интересная прослойка «брачных асексуалов», которые не изменяют физически, но в уме держат уже новую любовь. В частности, это молодые люди, для которых морально невозможна измена и любовница. Познакомился с новой девушкой, влюбился – и с женой разладилось. По вечерам он переворачивается от супруги на другой бок, потому что - бессознательно - бережет либидо для новых отношений. Даже если перспектива эфемерна. Я наблюдал эту двойственность: супруга уже не нравится, но она ценна, потому что первой утвердилась в его иерархии привязанностей. А дама, о которой он мечтает – ценна тоже, потому что нравится больше жены. Он любит и ненавидит обеих, как источник своего внутреннего конфликта. И, конечно, ему не до секса – у него в душе раскачивается огромный маятник. Но выбор он не делает, потому что бессознательно «раскачивая» себя, человек изучает свои психологические возможности: «Насколько я могу владеть собой? Насколько контролирую ситуацию?»

4. Пещерные стереотипы.

Ах, сколько женщин пострадало от этого «бабушкиного» убеждения: «Надо быть скромной в постели». Последствия сто раз описаны в психологических заметках. Но представьте себе – огромное количество мужчин страдают от подобных стереотипов.

Моя соседка Юля удивляется, как мало близости у нее с мужем Севой. Сначала было вроде ничего, а прошел год после свадьбы - и муж все чаще ускользает от супружеского долга. Юля поставила бутылку и вызвала Севу на откровенность. Между ними состоялся эпический диалог:

- Сева, я хочу больше секса.

- А вдруг ты раскачаешься? Войдешь во вкус? Захочешь другого мужика?! Вон Санёк свою Ленку по пять раз в неделю это самое - а она после этого ушла!

И как объяснить, что Лена ушла не оттого, что Санёк пять раз в неделю, а оттого, что он ей по щам прописывал по средам и пятницам. Весь двор по ней календарь сверял: если Лена со свежим бланшем – значит, среда. Или пятница.

- Этот миф очень популярен среди «реальных пацанов», - говорит Ирина Петрова, - чаще у возрастных: мол, если женщину баловать регулярным сексом, у нее разыграется интимный аппетит, и она начнет изменять. Лучше я сам пойду поизменяю – это не опасно для семейной стабильности. Откуда взялся этот пещерный стереотип? Из тех махровых времен, когда книги об интимных отношениях не были доступны широкому читателю. Удивительно: многие люди до сих пор живут этими заблуждениями. Но все-таки молодое поколение меньше.

5. Мужу не двадцать пять

Самая простая причина: мужчина уже не мальчик резвый, а жена по-прежнему ждет, чтобы он выдавал «спорт высоких достижений».

- С возрастом либидо у мужчин снижается, - говорит психолог-сексолог Анна Котенёва, - причем в последнее время эта проблема «помолодела» и заняла лидирующее место среди основных сексуальных дисгармоний. При любой интимной осечке у мужчины может возникнуть синдром тревожного ожидания сексуальной неудачи. А тревожно-фобическому состоянию подвергнут каждый 2-й представитель сильного пола.

Еще одна проблема – отношение женщин. Прекрасный пол сейчас получил безграничное право на удовольствие, которое несколько «затмило» мужские сексуальные возможности. Мужчина воспринимается, как неугомонный секс-робот. В гармоничном союзе женщина тоже должна осознать свою ответственность за спокойное мужское удовольствие. Ведь мужчина, по природе, главный, кто отвечает за репродукцию. И он же, так устроено, сексуально более уязвим, особенно с возрастом. После 35 лет – если инициатива не делится пополам, мужу все труднее тащить груз двойной ответственности за близость, могут возникнуть большие проблемы в сексуальной коммуникации.

как с этим бороться – Психология – Домашний

Увы, не всем достаются темпераментные и романтичные мачо. Большинство мужчин являются довольно холодными в эмоциональном плане. Строгость взгляда, лишний раз не улыбнется, слова любви клещами не вытянешь, в последний раз, пожалуй, он их произнес, когда делал предложение руки и сердца.

Почему он со мной не разговаривает?

Кажется, в семье все в порядке, мир и покой. Однако все чаще в доме царит тишина - вдруг оказывается, что с мужем и поговорить не о чем. Почему?

Анна Минина

Читать далее

Но как бы холоден ни был ваш мужчина-айсберг, все равно он самый любимый для вас человек. И прежде всего, стоит разобраться, почему же он столь скуден на эмоции. Причин для внешней холодности мужчины может быть… ну как минимум 5!

1. Темперамент такой

Он сдержан и спокоен почти в любой ситуации. Его сложно вывести из себя. Он практичен и умен и не считает нужным растрачивать себя на лишние эмоции. Он никогда не ударит кулаком по столу в порыве гнева. А выдать его злость может лишь тяжелое молчание. Любить всем сердцем он прекрасно может и втихомолку.

Ему не нравится признавать свои слабости и часто он предъявляет высокие требования к окружающим. Строгий, но справедливый, добрый, но скупой на эмоции – в нем удивительным образом могут уживаться противоположные качества. Не стоит забывать и о том, что каждый любит, как умеет. Флегматичная натура может и оттолкнуть внешней холодностью, но и заинтересовать своим, как потом может оказаться, богатым внутренним миром!

Что делать: в данном случае практически ничего. Просто принять его таким, какой есть и продолжать любить. Ведь каждый из нас имеет свой темперамент. Ну вам достался такой мужчина-снеговик. Проявляйте эмоции за двоих.

2. Обжегся на молоке

Возможно, когда-то он был прекрасным, милым, открытым и щедрым на эмоции парнем. Но потом пришла злая, коварная «хищница» в образе девушки небесной красоты и жестоко его обидела (бросила, обманула, предала, унизила). Вот так прекрасный добрый парень превратился в суровое, холодное чудовище, которое считает теперь своим долгом ставить на место всех представительниц «хищного пола». Изменить этот стереотип в его голове сможет лишь избранная, и то, если он сам этого захочет.

Что делать: терпение и только терпение. И ни в коем случае не опускайте руки, даже если в какой-то момент вам покажется, что вы бьетесь об стену. Только ваша теплота, забота и любовь в конце концов помогут ему осознать, что ваши чувства искренни. И тогда он может раскрыться.

3. Привет из детства

Во многом отношение мужчины к девушке зависит от того, какая атмосфера была в его семье, как его воспитали. Может быть, у него просто не было положительного примера отношения к женщине. Возможно, он просто не умеет выражать свои эмоции. Как школьник, у которого подергать одноклассницу за косы является доказательством безумной любви. Мальчик вырос, а вот нормально выражать глубокие эмоции не научился. Ситуация схожа с отношением мужчин к танцам – «не умею, поэтому и не буду танцевать». Тоже самое ведь может быть и с эмоциями. Но, ведь вполне возможно, если человек сдержанный, значит, есть что сдерживать.

Что делать: станьте для него примером. Делайте то, что вы бы хотели, чтобы делал или говорил он. И главное, не требуйте и не ждите от него ответных реакций или эмоций. В конце концов, камень воду точит. Видя проявление ваших чувств, он, может, и сам станет их проявлять. И в этот момент важно оценить его слова (проявлением нежности или поцелуем), чтобы он понял, как вам приятно и дорого, что он говорит или делает.

4. Равнодушен

Дела обстоят хуже, если раньше он был совсем другим – эмоционально открытым, делился личными переживаниями, проводил с вами свободное время, делал романтичные сюрпризы и, даже когда был очень занят, успевал написать смс. А теперь его подменили? Может быть, ему просто нет дела до вас? И он уже совсем не хочет принимать участие в обмене положительными эмоциями? Возможно, он просто стал к вам равнодушен?

Что делать: в данном случае пора спасать семью. А здесь вариантов может быть много. Прежде всего, стоит откровенно поговорить, чтобы понять причины отчуждения. Но не строить разговор по принципу: «сам виноват», пытаясь навесить на него все грехи. Еще, может быть, вам надо что-то поменять в себе, чем-то увлечься, словом, как-то заинтересовать мужчину, удивить его.

5. Причина – не в нем

А в ком же? Да в нас самих! Иногда уровень наших эмоций просто зашкаливает, не все могут это выдержать. Если мужчина не звонит вам каждые 10 минут; не называет Пусей, Кисой, Зайкой, Кукусиком; не хочет, обнявшись, смотреть очередную серию мыльной оперы; не реагирует на очередную слезную истерику и не бежит по первому требованию исполнять ваш каприз, велика вероятность его абсолютной адекватности. Вполне возможно, что он просто нормальный и психически здоровый мужчина, поэтому выдает порывы нежности дозировано, по-мужски.

Что делать: просто понять, что все минусы его холодности компенсируются высоким градусом вашей эмоциональности. В конце концов, вы гармоничная пара – лед и пламень, а значит прекрасно дополняете друг друга.

Холодная звезда

Среди знаменитых мужчин-айсбергов ярко сияет холодная голливудская звезда – Киану Ривз. В прессе часто акцентируют внимание на его загадочности и срытности. А фото «грустный Киану Ривз» несколько лет назад вызвало бурю эмоций по всему миру. Он совсем не мелькает на светских раутах, а в редких интервью совершенно немногословен.

Такую скрытность и отрешенность многие объясняют трагическими обстоятельствами его жизни более чем 10-летней давности. В 1993 году погиб лучший друг актера – Ривер Феникc. В 1999 году он и его возлюбленная Дженнифер Сайм так и не стали счастливыми родителями, их долгожданный ребенок родился мертвым. А через полтора года и сама Дженнифер погибла в автокатастрофе. До сих пор 41-летний Ривз живет жизнью закоренелого холостяка и много времени уделяет работе. Видимо, растопить лед в сердце этого мужчины до сих пор никому еще не удалось. Примечательно, что и имя актера в переводе с гавайского означает «прохладный горный бриз».

Внешняя холодность зачастую является защитной реакцией. Узнать, от чего же эта крепость защищается и как найти к ней ключ при желании, конечно, можно. Путь к сердцу лежит в этом случае через общие интересы, доверительные отношения, улыбку и взаимный интерес друг к другу. Растопить лед можно лишь любовью и теплом, хотя на это требуется время.

Шесть причин, по которым мужчина охладевает к жене в браке | Психология | ЗДОРОВЬЕ

Директор владимирского агентства знакомства «Я и ты», семейный психолог, консультант по межличностным отношениям Елена Кузнецова назвала шесть типичных причин, по которым мужья охладевают к женам.

1. Рождение ребенка

Это, пожалуй, одна из распространенных причин охлаждения мужчины к супруге. В 85% случаев семейная пара просто не выдерживает «испытания малышом»: люди перестают принадлежать себе, бесконечные бессонные ночи, нервы, рутина. Женщина не следит за собой следить, плохо себя чувствует и так далее. Плюс к этому примешивается ревность мужа к ребенку.

«Рождение малыша – это глобальная проверка на прочность. Многие люди ее не выдерживают», - констатирует психолог.

По словам Кузнецовой, после появления ребенка ситуация в семье обычно складывается следующим образом. Женщина, которая после родов и так физически выжата, не успевает прийти в себя и погружается в заботы о малыше. У нее нет сил на то, чтобы ухаживать за собой и уделять внимание мужу. Потом, когда детеныш подрастает, он требует еще больше времени: теперь его надо не только кормить, выгуливать и укладывать спать, с ним надо играть. И опять молодая мамочка вся поглощена ребенком, а муж оказывается на втором плане.

«Представители сильного пола часто ревнуют: «Почему жена с ребенком играет, а со мной нет?» – думают они. Мужчина - это большой ребенок, дамам не следует забывать эту истину и игнорировать своего «старшенького». Баланс надо соблюдать обязательно и находить время, чтобы уделить внимание супругу», - говорит консультант по межличностным отношениям.

2. Превращение жены в «тетку»

Выйдя замуж, многие женщины перестают за собой следить и прикладывать усилия для того, чтобы нравиться своему супругу. Прекрасная дама, которая некогда покорила сердце своего избранника, вдруг в одночасье обабилась и превратилась в тетку в затасканном халате, без макияжа и прически. Мужчина просто перестает хотеть такую женщину и охладевает к ней.

3. Заел быт

Пресловутый быт, который разбил множество любовных лодок, также является причиной охлаждения мужчин в браке. Проблемы возникают почти сразу после свадьбы, когда люди начинают «метить» свою территорию. Например, женщина привыкла, что возле кровати не валяется никакой одежды, а теперь тут вдруг появились мужские носки. Скандал. Частой темой для выяснения отношений становятся не вынесенный  из ведра мусор или незакрытый тюбик с зубной пастой. Вроде бы, мелочи, но из этих мелочей как раз и складывается повседневная совместная жизнь.

По словам Кузнецовой, это никакой не психологический стресс, когда один человек пускает в свою квартиру другого человека на ПМЖ, это элементарная неготовность делить свою территорию с кем-то еще. Но следует понимать, что если люди решили жить вместе, то второй человек имеет полное право находиться на общей уже территории не в стесненных условиях. Мужчине и женщине предстоит договориться, где, какие вещи будут стоять, и на какой полке, чья одежда лежать. Лучше, если миссию по обустройству быта возьмет на себя женщина и устранит все разногласия, касающиеся организации порядка в доме.  Не забудьте при этом, что на мужчин нельзя давить и требовать от них сразу слишком многого. К порядку их нужно приучать постепенно. В противном случае женщина наткнется на колоссальное сопротивление со стороны представителя сильного пола.

4. Понял, что больше нравились отношения «парень-девушка»

По сути, это еще одна составляющая «бытовухи», которая, однако, связана не с зубными щетками, а непосредственно с межличностными отношениями, когда женщина на законных правах жены начинает контролировать поведение мужчины. Например, запрещает видеться с друзьями, или требует дать подробный отчет относительно  того, где ее благоверный был с 8 до 9 часов вечера. Все это мужчине быстро надоедает, и он искренне сожалеет о том, что узаконил отношения со своей девушкой, которая теперь наложила табу на его личную жизнь.

5. Растворение в мужчине

Как правило, в каждой паре один из партнеров любит, а другой – позволяет себя любить. Если больше любит не мужчина, а женщина, то этот союз вряд ли продлится долго, либо – он не будет счастливым для женщины. Поначалу мужчине нравится, что женщина смотрит на него с обожанием и ловит каждое слово. Но после свадьбы, когда идет штамп «мое», представитель сильного пола становится равнодушным к обожаниям супруги. Он «объелся» ее любви, начинает скучать и заглядываться на сторону.

«Классическая ошибка, когда женщина вступает в отношения, в которых больше заинтересована она, а не мужчина. Скорее всего, муж при таком раскладе со временем будет изменять. По возможности надо сохранять паритетные отношения, чтобы  ни один из партнеров не пренебрегал другим и не вытирал об него ноги», - поясняет Кузнецова.

К теме «растворения в мужчине» относится и отказ женщины от увлечений, которые были у нее до свадьбы. Некоторые дамы так входят в роль жен, что теряют интерес ко всему, что не связно с их браком: перестают встречаться с подругами, ходить в спортзал или бассейн. Забрасывая свое хобби, барышни теряют и себя. Зацикленные исключительно на семье и, не имея больше других увлечений и стремлений, они перестают быть интересными и своему мужчине.

Елена Кузнецова, директор владимирского агентства знакомств «Я и ты», семейный психолог. Телефон 8-920-909-62-35. Звонить по будням с 11:00 до 19:00.

6. Вмешательство родителей

Иногда мужчина остывает к семейной жизни из-за того, что в нее слишком часто вмешиваются родители пары. Они дают советы, как надо варить суп, сверлить стену, вешать занавески или стирать белье. Причем иногда о «консультациях» мам и пап просят сами молодожены. Культивируя несамостоятельность, они  даже не замечают, как вносят раздрайв в свою семейную жизнь. Постоянное присутствие «третьих лиц» заставляет отойти от дел на второй план и передать бразды правления в чужие руки. Интерес к семейной жизни быстро угасает.

Если вы хотите предложить свои темы, касающиеся межличностных взаимоотношений, пишите на адрес редакции «АиФ-Владимир»: [email protected].

Холод в отношениях

Двое любят друг друга так сильно, что решились на создание семьи, либо к этому их подвела судьба, либо обстоятельства, но это неважно. Важно, что семья образовалась. А теперь, важно сохранить ее целостность, гармонию и тёплые отношения.

cholod-i-otnoschenia в семье

Возникновение холодных отношений в семье

Удержать в семье любовь и уважение — подчас одна из самых трудных задач. Мы неизменно привыкаем друг к другу, успокаиваемся: «Он/она любит меня, все хорошо». Пелена, или розовые очки спадают и возникает ощущение холода — не так уж важно, что он/она со мной… Вот на этом этапе и кроются подводные камни.

Но это решаемо. Это те маленькие проблемы (да-да, поверьте, они маленькие), которые возможно преодолеть своими силами, без обращения к семейным консультантам и психологам. И в первую очередь необходимо понять — готовы ли вы ОБА работать над отношениями, или же одного из вас такое положение дел устраивает. Ведь не просто так в вашу голову забрели мысли — у нас что-то не так… он/она холоден ко мне… На это всегда, в 99% случаев, есть причины. Чаще они скрыты, но они есть.

На этом этапе вам стоит узнать у своего партнера — не думает ли он, что ваши отношения стали более напряженными, что вы стали чаще ругаться, или же наоборот, стали меньше общаться и проводить время вместе. Возможно, что партнера это так же беспокоит, как и вас, но в силу каких-то личностных качеств, он не может этого вам сообщить, выразить. Как правило, этому может мешать и стеснение, и скромность, и гордость, и даже нежелание что-то менять.

Иногда проблемные отношения становятся привычкой — да, это плохо, но это знакомо, это и есть так называемая «зона комфорта». Вы знаете, что за чем идет, что предшествовало и чего ждать. Но сигналом к тому, что что-то не так, является ваше ЛИЧНОЕ ощущение. Поверьте, оно еще никого не подводило.

Выйти из зоны комфорта, очнуться, посмотреть вокруг себя и назвать вещи своими именами — это трудно. Трудно всем — и мужчинам, и женщинам. Но это возможно.

Любовь, семья, уважение и доверие

chill_otosheniya

Итак, попробуем разобраться, что такое любовь, семья, уважение и доверие, и с чем их едят.

Природа заложила в любовь особый механизм — он работает по принципу «розовых очков» — вы совершенно не замечаете недостатков партнера, а достоинства преувеличиваете. И всегда допускаете одну и ту же ошибку — расчет на то, что человек впоследствии изменится. Это в корне неверно. Необходимо знать, что люди в 20-40 лет НЕ меняются. Они могут подвергать коррекции свое поведение, мнение, и даже точку зрения, но даже для этого необходим специалист.

Вот поэтому важно не пропустить момент «спадания розовых очков», и не пустить все на самотек — это и есть ответственность за отношения, и она должна присутствовать с обеих сторон. Если вы упустили этот момент, то в этом нет ничего страшного. Почти во всех случаях никогда не поздно начать меняться и менять всё вокруг посредством изменений в себе.

Плюс и минус притягиваются?

Принимать человека таким, какой он есть — это значит предоставить ему выбор — кем быть в отношениях, как себя вести, и что предпринимать. И вам также необходимо найти своё место, нишу. Тогда вы почувствуете себя дополняющими друг друга партнерами, а не взаимозаменяемыми. Чувствуете разницу?

Есть расхожее выражение — «плюс и минус притягиваются». Нет, в психологии нет плюсов и минусов, но именно это выражение подразумевает разность интересов. Разные интересы, точки зрения, вкусы, религиозные взгляды и они рано или поздно столкнутся. Найдет коса на камень и возникнут холодные отношения. Взаимные и нерешенные обиды провоцируют такие столкновения.

Преодолеваем холод: учимся вести диалог и искренне благодарить друг друга

преодолеваем холод в отношениях

Часто супруги не умеют вести диалог. Этому можно научиться. Есть такая рекомендация психотерапевтов и психологов — «Я высказывание».
Например, так: «Когда ты …, я испытываю гнев, злость, расстройство или грусть, не можешь ли ты мне объяснить ….» И обнять, поцеловать«.

Поверьте, сначала это немного странно, сложновато так говорить своему партнеру. Гораздо привычнее его обвинить в том, что он не понимает, не хочет выслушать и сделать так, как мы хотим. Однако для сохранения отношений — это необходимо. После нескольких таких проб, ваше отношение к этому способу поменяется.

Так же важно помнить — любящий делает что-то для партнера от души, не требуя взамен ничего, даже благодарности. Да, немного странно для нашего меркантильного века, но это так и остаётся одним из важнейших условий долговечности отношений и интереса друг к другу.

Можно заметить в любой паре такую ситуацию — он дарит цветы, ждёт ее ответного шага, и если девушка отказывается идти с ним на край света, искренне удивляется — как же так?

Или такая ситуация — она приготовила ему пиццу в будний день, уставшая, трудилась, но не понимает, почему же он теперь не целует ей руки и не бежит за букетом цветов.

Искренность намерений редкость, но именно искренность — залог чувственных отношений.

«Я ему гладила рубашку до середины ночи, а он даже спасибо не сказал» — знакомо? Да, вы ему гладили. Если он вас попросил и он не поблагодарил вас, тогда это «неблагодарность». Человек имеет на неё право, ваша же задача найти такое решение и стиль ответа на это, чтоб либо партнеру было понятно, что это некрасиво, либо вы сохранили достоинство. Не стоит брать ответственность за поступки партнеров на себя, даже если это ваш любимый муж.

И впредь он мог бы и сам гладить рубашки. Он же женился на вас не из-за них?

 

Три важных шага для крепких отношений

cholod-i-otnoschenia
Ситуаций много, о каждой можно углубиться отдельно в разговор, но важно понять три вещи, чтобы преодолеть холод в отношениях.

  • Во-первых, не скрывайте свои чувства.
  • Используйте «я — высказывание».
  • Помогите понять партнеру, что вы ощущаете, чтоб он мог что-то предпринять.
  • Во-вторых, будьте искренне в заботе и проявлении чувств к вашему партнеру. Ведь именно искренность — залог долговечных и крепких отношений.
  • И в-третьих, доверяйте своему партнеру, не берите ответственность на себя за его поведение и поступки.

Все мы взрослые люди, тем не менее переживаем подчас как дети. А ведь стоит всего лишь вспомнить, что любовь — это подарок, семья — это законное основание любить этого человека каждый день, делая при этом себя и его счастливыми.

Любовь — она подобна году — все 4 сезона сменяются в ваших отношениях — если сегодня вам холодно, то немного терпения и спокойствия — ведь за зимой обязательно наступит весна! И где еще можно так хорошо увидеть признаки этих времен года, как не в семье? Будьте добрее, умнее, мудрее, любите и будьте любимы.

Что делать если мужчина охладел? Советы психолога

Отношения между женщиной и мужчиной, совместное проживание, семейная жизнь, это работа и огромный труд. Когда первая стадия, включающая в себя обожание, восторг, восхищение, проходит, пара начинает жить вместе, постепенно привыкая, друг к другу. Привычки, жесты, слова, поведение спутника, уже не являются секретом. Все предельно ясно изучено. Спустя несколько лет совместной жизни, может начаться полоса охлаждения. Как правило, остывание чувств первым происходит у мужчины. Кстати, охлаждение к партнерше может случиться на ранней стадии отношений. Из-за чего это происходит?

На эмоциональное выгорание чувств, влияют ежедневные стрессы, скука, однообразие, усталость на работе, мелкие бытовые проблемы, неурядицы или появление в его жизни другой женщины. Какой бы не была причина, нужно хорошо проанализировать ситуацию, подумать, проявить бдительность и попробовать зажечь прежнюю искру любви.

Причины охлаждения партнера

Найдя ту самую причину, которая стала точкой отсчета, положившей начало холодным отношениям, нужно попробовать ее устранить. Когда вооружен, значит предупрежден. Женщина, нашедшая корень проблемы, легко сможет избавиться от нее.

Неухоженная внешность

Мужчина всегда горд и польщен, когда рядом находится ухоженная, модно одетая женщина, на которую смотрят с восхищением мужчины. Как ни прискорбно, но лишние килограммы, отсутствие прически, лицо без грамма макияжа, могут стать одной из главных причин, из-за которых наступает холод и равнодушие со стороны второй половины.

Скука и предсказуемость

Когда женщина становится неинтересной, мужчина может предсказать, любой ее шаг, слово и действие, то это быстро остужает его пылкие чувства. Он мечтает, чтобы в его женщине оставалась загадочная тайна, которую ему хочется разгадать. Именно поэтому, в арсенале женщине, должно оставаться несколько секретов. Когда ее жизнь становится открытой книгой для спутника, мужчина быстро охладевает и начинает скучать.

Склочность и сварливость

Со временем, женщина начинает думать, что все должно быть так, как хочет она, а ее мужчина ей многое должен. Если что-то происходит не по ней, она начинает вести себя, как сварливая торговка, брюзжит и скандалит. Мужчины бегут из такого «рая» без оглядки. Мало кому понравиться психологическое давление, упреки, посягательство на свои личные интересы. Не стоит строить из себя строгую мамочку, требующую от маленького сына отчета за поступки и которая ставит малыша в угол за малейшее проявление непослушания.

Отсутствие романтики

Сколько бы времени не прошло с начала совместной жизни, не стоит делать так, чтобы быт съел романтику. В череде серых будней, между готовкой, стиркой, уборкой и обсуждением финансовых вопросов, нужно чаще вспоминать, какими отношения были раньше. На помощь придут ласковые слова, милые прозвища, совместные походы в кафе, кино или ресторан, поездки на пикник за город, романтический ужин при зажженных свечах. Совместные ритуалы сблизят и помогут разжечь затухшие отношения.

Скука в постели

Нерегулярная половая жизнь, холод и скука, отказ от близости, смело ведут к охлаждению со стороны партнера. Если он не получит желаемого дома, со своей женщиной, то рано или поздно, он начнет искать это на стороне. И простое разглядывание фотографий красоток в Инстаграме, может обернуться реальным знакомством и новым отношениям со стороны мужчины.

Советы семейных психологов:

  • Начнем с себя. Первым делом, необходимо посмотреть на себя в зеркало. Что изменилось за время совместного проживания? Может, виной стала старая, потерявшая вид домашняя одежда, неухоженная внешность и начавшая расплываться фигура? Итак, вылинявшая одежда отправляется в мусорку, а ее место занимает симпатичный трикотажный костюм днем и атласный халатик вечером. Следующим шагом будет поход в парикмахерскую, ежедневный уход за кожей, руками и телом. На тумбочке должны обязательно занять место крем для лица и рук и духи, которыми необходимо пользоваться ежедневно.Новое нижнее белье придаст уверенности в себе. Также пора заняться своим телом. Если бассейн или фитнес-клуб по каким-либо причинам пока не получается посещать, так пусть это будут элементарные домашние упражнения на коврике, под веселую музыку, окончившиеся контрастным душем. Упражнения и душ придадут энергии, хорошего настроения и бодрости на весь день.
  • Отпустим поводок. Необходимо давать своему мужчине “глоток свободы”, чтобы он не чувствовал себя накрепко привязанным к дому и своей женщине. Можно задержаться на работе или у подруги, пропустить пару его телефонных звонков, сославшись на занятость, не отчитывать мужчину по пустякам и не лезть к нему в душу. Быть немного отстраненной и иметь свое хобби и интересы, перестав душить заботой, заваливать звонками и сообщениями, это проверенный способ дать понять мужчине, что на его свободу никто не покушается.
  • Вызываем здоровую ревность. Известно, что мужчина любит добиваться и завоевывать женщину. Она должна принадлежать только ему, и мужчина не намерен с кем-то делить ее. Поэтому, капля ревности с его стороны, заставит поволноваться, даже в том случае, если он привык к ней за время совместной жизни. Пусть он видит заинтересованные взгляды проходящих мимо мужчин, знакомых или коллег по работе. В этом, безусловно, поможет ухоженная внешность, эффектно подобранный стиль, доброжелательность, обаяние, юмор и немного кокетства в общении с противоположным полом.
  • Налаживаем сексуальную жизнь. Этот пункт в возобновлении остывших отношений, психологи считают наиболее важным. Холод, зажатость и скованность в постели, не смогут спасти никакие отношения. На помощь придет романтический вечер при свечах, с легкими блюдами, который может закончиться совместной ванной, под расслабляющую музыку. Красивое белье, завораживающий запах духов, чулки и туфли помогут настроиться на нужный лад. Ролевые игры с переодеванием также способны внести в отношения свежую волну.
  • Раздельный отдых. Иногда радикальным методом может служить недолгий отъезд из дома. Это может быть поездка на пару дней к родителям или подруге, небольшой отдых за городом. Путешествие на море или в санаторий станет прекрасным методом для восстановления остывших отношений. Небольшая разлука поможет расставить все точки над «i», позволит мужчине соскучиться и понять, как ему может не хватать своей женщины.

К сожалению, бывает так, что отношения между некогда родными людьми, закончились, и воскресить их, нет никаких сил и желания.

В каком случае стоит их закончить, отпустив человека, пока оба не стали врагами?

  • Он не приходит домой ночевать, особо не придумывая отговорки, прячет телефон, почти не бывает дома.
  • Мужчина перестает ревновать, даже когда в его присутствии активно ухаживают за его женщиной.
  • Мужчина не интересуется жизнью спутницы, его фразы в разговоре банальные и отстраненные.
  • Он ничего не рассказывает о себе, не участвует в составлении совместных планов, будь то ближайшие выходные или летний отпуск.
  • Одним из признаков измены, является отсутствие интимной жизни. Вряд ли здоровый мужчина просто так откажется от получения удовольствий.

Расстаемся достойно

Иногда нужно просто отпустить человека, дав ему желанную свободу. Этим можно достойно закончить отношения. Ведь вполне возможно, он просто занимает место того самого, единственного человека в жизни женщины.

Не надо уподобляться мелким склокам, истерикам, козням. Парни не переносят скандалов, слез, истерик. Ругательства, красное, перекошенное от злости лицо, вряд ли вдохновит спутника на то, чтобы остаться и реанимировать былые отношения.

Спокойное обсуждение сложившейся ситуации, единственный путь к ее решению. Вполне возможно, мужчина сможет подсказать верный ответ на все возникшие вопросы.

Когда спутник завел интрижку на стороне, а сейчас кается, что его «бес попутал», в любом случае, решение принимать женщине. Казнить или миловать, расстаться или уйти, простить или не стоит, решать должна только женщина.

💔Он Будет Бегать За Тобой. ЕСЛИ МУЖЧИНА ОХЛАДЕЛ

Новые встречи не за горами

Любое расставание порождает новую встречу. Исчерпавший себя брак, внес в жизнь неоценимый жизненный опыт, который сможет пригодиться в новых отношениях. Неудачу необходимо рассматривать, как работу над собственными ошибками. В новом браке или просто легких, ни к чему не обязывающих встречах, женщина уже будет четко знать как нужно или не надо поступать в различных ситуациях. Она уже довольно опытный игрок в игре, под названием «совместная жизнь». Больше не будет досадных ошибок, ведь она, женщина, которую любит мужчина.

Статья обновлена:

5 причин и советы психолога

Автор Елена На чтение 7 мин.

Здравствуйте, дорогие женщины! Семейная жизнь требует от партнеров много труда и работы над собой. Завершается конфетно-букетный период. Притупляется былое обожание. Нет по любому пустяку восхищения и восторга. Партнеры привыкают друг к другу. Вы уже знаете свою половинку, как облупленного, вас ничего не удивляет и не восхищает в нем. Прожив вместе несколько лет совместно, может наступить период охлаждения друг к другу. Обычно, первыми начинают остывать мужчины, и, зачастую, охлаждение наступает, буквально, лет через пять совместной жизни. Почему муж охладел к жене? С этим сейчас и будем разбираться.

Выгорание чувств, когда муж к жене охладел, может быть от влияния постоянных стрессов, скуки, однообразия, усталости на работе, мелких бытовых проблем, неурядиц или появления на стороне любовницы. Какова ни была бы истинная причина, по которой муж потерял интерес к супруге, нужно все тщательно обдумать, проанализировать и принять меры для восстановления ярких, гармоничных и счастливых отношений.

Причины охлаждения чувств

Когда вы обнаружили истинную причину, которая стала отправной точкой охлаждения чувств мужчины к вам, с ней необходимо тут же расправиться. Если известна  причина, то возможно найти способ решения для восстановления чувственности и радости в семейной жизни с мужем.

Что делать, если муж охладел к жене и потерял интерес: 5 рабочих советов

Что делать, если муж охладел к жене и потерял интерес: 5 рабочих советов

Проблема с внешностью

Мужчины горды и очень польщены, когда рядом с ними идет ухоженная, стильно одетая девушка, которая ловит на себе восхищенные взгляды окружающих людей. К сожалению, лишние килограммы, ужасная прическа, плохой маникюр у женщины могут стать одной из основных причин охлаждения чувств мужчины к своей супруге.

Предсказуемость

Если муж охладел к жене, заметно потерял интерес, это может быть связано с тем, что исчезла тайна в их отношениях. Он все знает о своей супруге и ему становится с ней, просто-напросто, скучно. Каждый мужчина хочет разгадывать свою женщину, покорять ее. А если такой тайны нет? Что ему делать? В связи с этим девушка должна всегда иметь пару приятных секретиков для мужчины. Будучи открытой книгой для мужчины, готовьтесь, что он скоро начнет охладевать к вам.

Сварливость

Спустя некоторое время совместной жизни, женщины начинают считать, что все должно происходить, как того хотят именно они. В том числе, доходит до того, что дамы думают, что мужчина им что-то должен, а то и обязан. Когда происходит не так, как хочется, начинают вести себя сварливо, провоцируя скандалы и ссоры. При такой ситуации, нормальный мужик сбежит. Никому не нравится психологическое давление, постоянные упреки и недовольство, к тому же, посягают на его личные интересы. Не нужно вести себя как мама, постоянно требующая от своего сына желаемого и наказывая, за не подчинение.

Отсутствие романтики

Независимо, сколько прошло времени от начала совместной жизни, нельзя доводить до исчезновения романтики в ваших отношениях. Когда вы убираетесь, готовите, общаетесь, вспоминайте романтические моменты, как они прекрасны. Используйте ласковые слова и милые наименования друг друга при общении. Позже, старайтесь почаще повторять эти словечки любимому, чтобы разжечь былую близость и счастье тех мгновений.

Однотипность в постели

Когда ваша сексуальная жизнь становится не регулярной, становится скучно и холодно в постели, все чаще наблюдается отказ, это все признаки сильного охлаждения партнера. Когда мужчина не получает желаемого, его начнет тянуть «налево», к появлению у него любовницы.

Советы психолога

Начнем с себя

В первую очередь, необходимо подойти к зеркалу и взглянуть на себя. Что с вами произошло и, что изменилось за время совместной жизни? Возможно, всему виной некрасивая старая одежда, неухоженный внешний вид и потерявшая форму фигура? Что же делать? Выбрасываем старую бесформенную одежду в мусорку и покупаем новые классные вещи. После, отправляемся в парикмахерскую и в салон красоты, начинаем приводить себя в порядок, ухаживать за собственной кожей и телом. При себе всегда должны находиться крема для лица и рук, хороший с приятным запахом парфюм. Красивое и сексуальное нижнее белье придаст уверенности. Теперь надо заняться своей фигурой. Покупаем абонемент в бассейн, на фитнес, в тренажерный зал, туда, где вы ощущаете себя более комфортно. Бывает, такой возможности нет. В таком случае, занимаемся гимнастикой дома. После упражнений принимаем контрастный душ и получаем заряд бодрости и хорошего настроения на весь день.

Спустить с поводка

Нельзя держать мужчину на «привязи», он должен чувствовать свою свободу решений и действий. Время от времени, сами задержитесь на работе или пропустите несколько телефонных звонков от мужа и перестаньте из-за всякой ерунды устраивать ему разнос. Если вы будете уделять время своим увлечениям и перестанете пилить мозги или задавливать своей гиперопекой мужа, тем самым, вы покажете, что его свобода в безопасности. Тогда у мужа будет возможность переосмыслить происходящее и, вполне вероятно, чувства супруга к вам вспыхнут с новой силой.

Здоровая ревность

Уже давно, ни для кого не является секретом, что мужчинам нравится завоевывать девушку. Он хочет, чтобы дама принадлежала исключительно ему. Делиться ее вниманием с кем-нибудь еще, он не намерен. В связи с этим, даже малая капля ревности с его стороны, может заставить волноваться, невзирая на то, сколько времени прожили совместно. Он должен видеть взгляды других мужчин направленных на вас. А для этого потребуется ухаживать за собой, подбирать стильные наряды, которые подчеркивают вашу фигуру. Проявлять доброжелательность, обаяние и чуточку кокетства. Показывать умение поддержать беседу,

Сексуальная жизнь

По мнению психологов, данный пункт является очень важным в отношениях между мужчиной и женщиной. Когда в постели вы зажаты и скованы, таким образом отношения не спасти. Необходимо организовать романтическое свидание со свечами, легкими и вкусными блюдами. Которое завершится массажем под  приятную, расслабляющую музыку. Сексуальное нижнее белье, аромосвечи, чулки и туфли помогут в реализации задуманного. Также, помогут помочь ролевые игры, придав новой остроты ощущений в интимную жизнь.

Раздельный досуг

В некоторых ситуациях, может помочь временный отъезд пожить к родственникам или у подруги. Данный период поможет собраться с мыслями и восстановить остывшие отношения. Вы сможете почувствовать, насколько сильно скучаете по супругу и с каким нетерпением муж будет ожидать встречи с вами.

Как вернуть страсть в отношения с мужем: 6 советов и список проблем

При какой ситуации стоит завершить отношения

Что делать, если муж охладел к жене и потерял интерес: 5 рабочих советов

Что делать, если муж охладел к жене и потерял интерес: 5 рабочих советов
  • Муж стал часто ночевать вне дома и даже не пытается придумать для себя отговорку, делая вид, что так надо. Телефон постоянно держит при себе. Старается находиться дома все реже и реже.
  • У супруга полностью отсутствует ревность, даже в момент, когда к его спутнице активно проявляют внимание посторонние мужчины.
  • Муж перестал интересоваться жизнью своей супруги, разговоры стали сухими и отстраненными.
  • Старается меньше рассказывать о себе, о своих планах на жизнь. Мысли о дальнейшей совместной жизни и даже отдыхе отсутствуют.
  • Одним из самых ярко выраженных признаков проявления измены мужа, является отсутствие интимной близости. Маловероятно, что мужчина откажется от секса без причины.

Достойное расставание

Что делать, если муж охладел к жене и потерял интерес: 5 рабочих советов

Что делать, если муж охладел к жене и потерял интерес: 5 рабочих советов

В некоторых ситуациях, на самом деле, лучше отпустить человека, предоставив ему желаемую свободу. Таким образом, вы достойно завершите отношения. Скорее всего, он занимает место того самого мужчины, который действительно желает быть с вами.

Не стоит трепать себе нервы, истерить и думать о кознях. Мужчины не терпят скандалы, ссоры и слезы. Когда они видят сопливое, красное лицо и бьющееся тело в истерике, у них точно не появится желания вернуть отношения с такой девушкой.

Ко всему нужно подходить с холодной головой и выходить на общение. При разговоре, мужчина может и сам прийти к решению проблемы. Подскажет вариант возвращения к былым чувственным отношениям.

Если же, у супруга имеется роман на стороне с любовницей, то решать «простить или не стоит», «разойтись или попробовать вновь», остается только за женщиной.

Как вернуть мужа в семью от любовницы: практические советы.

Помним главное, что каждое расставание, это новая встреча. Когда брак исчерпал себя, вы получили жизненный опыт и, теперь, сможете создать новую, крепкую и счастливую семью. Неудачи рассматривайте, как опыт для более счастливой жизни. Вы будете понимать, что делать, для чего и когда. Больше не осуществите ошибок прошлого, и ваш новый мужчина будет, действительно, вас ценить, искренне любить и дорожить вами.

Если у вас есть информация, которая может дополнить ответ на вопрос: «Что делать, если муж охладел ко мне?». Поделитесь ею в комментариях.

Муж стал холоднее в отношениях, нужно ли нам расстаться? | Психология отношений

Просмотров: 1375

01 ноября 2018 г.

Муж стал холоднее в отношениях, нужно ли нам расстаться?

Когда мужчина становится холоднее в отношениях, не всегда бывает понятно, нужно ли расставаться с ним, и где искать причину его холодности. Женщина не может определиться с верным решением: вернуть любовь мужа или расстаться, оставив эти отношения в прошлом.

 

Пример жизненной ситуации, когда муж становится холоднее

В мире не существует единственно верного решения. И каждые отношения имеют собственную закономерность роста и развития. Вы не сможете быть счастливой, если не удовлетворены ваши детские потребности. С вашими неудовлетворенными желаниями не сможет справиться ни один мужчина.

“Не так давно мне пришла в голову мысль, что жизнь - очень жестока. Она заставляет нас переживать одни и те же события, приносящие только страдания. Как будто все время живешь по заложенному шаблону событий, которые повторяются вновь и вновь.

В начале этих отношений я искренне надеялась и верила, что буду счастлива. На протяжении всей моей жизни я постоянно чувствовала себя ненужной, нелюбимой. Все мои отношения вначале были полны счастья и ласки, а затем постепенно становились блеклыми, пустыми. И в конце я всегда ощущала себя разбитой, выжженой изнутри, брошенной. С новым мужчиной я почти поверила, что все наладится, будет иначе, я наконец буду счастлива.

И вот, все повторяется снова. Я совершенно не понимаю, почему я была счастлива с ним, а теперь испытываю совершенно противоположные чувства. Иногда я ощущаю себя единственной Вселенной моего мужчины, а потом все вдруг исчезает. Как можно чувствовать такие противоположные чувства с одним мужчиной - то я самая любимая и нужная женщина, то как будто что-то лишнее в его жизни.

Наши отношения длятся уже пять лет. Мы давно живем вместе. Я всегда ощущала себя желанной, ощущала, что он дорожит мною, но совсем недавно начала сомневаться в этом. Я думаю, что нам нет смысла продолжать быть вместе, если мой мужчина стал холоден и отстранился от меня. Я думаю, он меня больше не любит.

Мы живем в браке, и вначале он меня буквально на руках носил. Был готов ради меня на все. А сейчас, через столько лет, я чувствую себя ненужной. Он перестал на меня обращать внимание как на женщину. Я знаю точно, что он мне не изменяет, но и со мной он быть не хочет. У нас практически не бывает секса. Я иногда заводила разговор о своих переживаниях, но он еще больше замыкается и прекращает разговор. Мы стали совсем чужими, не понимаем друг друга, не слышим. Я пытаюсь выложиться на полную, чтобы вернуть любовь мужа, счастье и гармонию в наши отношения, которые были раньше, но все становится только хуже.

Неужели именно так умирает любовь? Как только я стала ценить ее, она перестала быть значимой для моего мужа. Мы живем под одной крышей, но наш быт стал раздельным: у меня собственная жизнь, у него - своя. Как муж он совсем неплох… Неужели все семьи живут именно так, постепенно становясь чужими? Он стал посторонним человеком в моей жизни. Нужно ли нам и дальше жить в браке, если мой мужчина стал холоднее в отношениях? Неужели он действительно разлюбил меня?”

Я думаю, многие женщины на определенном этапе семейной жизни задается похожим вопросом: “А стоит ли продолжать наши отношения, если мой мужчина стал ко мне холоднее и отстранился от меня?”

 

Разрушение семьи происходит постепенно

Семья начинает разрушаться именно в тот момент, когда супруга пытается вновь зажечь в мужчине ту страсть, что он в конфетно-букетном периоде, вернуть любовь мужа. В попытках доказать супругу, что он ведет себя неправильно, женщина провоцирует ссору. Так она пытается объяснить, что ей необходимы мужское внимание и ласка, чтобы чувствовать себя женщиной. Но такое “объяснение”, как правило, заканчивается обвинениями, что мужчина сделал жизнь женщины невыносимой, что он - единственная причина, почему она несчастлива.

С каждым днем, неделей, месяцем, обида женщины растет, как снежный ком. А мужчина все больше закрывается в себе. И в определенный момент двое когда-то счастливых и любящих людей становятся совершенно чужими. В такой момент часто происходят измены одним из супругов.

Ни один человек не может вынести одиночества и чувства ненужности, живя рядом с другим человеком. И однажды он отправляется на поиски того уютного местечка, где можно будет вновь почувствовать любовь и нежность.

Это огромная ошибка - из-за невозможности пережить охлаждение чувств, чувствуя душевную боль и невыносимую обиду на партнера, начать разрушать отношения.

 

Сохранить чувства и предотвратить расставание - реально

Чтобы предотвратить разрушение чувств и отношений собственными руками, необходимо духовно развиваться, избавляясь от недостатка в любви. Детская потребность в любви не может быть удовлетворена ни одним мужчиной. Это ваша внутренняя проблема.

Только упорная работа над собой поможет вам избавиться от детских психологических травм. С этим можете справиться только вы. И вы не должны перекладывать ответственность на мужчину за свои внутренние конфликты и способность быть счастливой.

Важно понимать несколько вещей:

  1. Двое людей, страдающих дефицитом любви, не могут создать счастливый союз. Один из партнеров должен быть более развит духовно, уметь переживать перепады температуры в отношениях, при этом не испытывая сомнений в чувствах, не теряя уважения к партнеру и продолжая его любить.
  2. Любые отношения имеют определенные этапы развития. Каждый этап в индивидуальном случае происходит в разное время. Важно понимать эти этапы и уметь подстраиваться под них.
  3. Отношения - это путь углубления в себя, познание своего бессознательного. Чем ближе вы к своему бессознательному, тем четче проступают ваши детские потребности и желания. Обычно женщина со временем еще больше привязывается к любимому и, словно ребенок, капризничает и просит у него еще больше любви и заботы о себе. А партнер пугается и эмоционально закрывается от партнерши. И чем сильнее женщина пытается выпросить любви, тем сильнее мужчина стремится отдалиться от нее. Женщине важно правильно объяснить избраннику свои желания: не путем упреков в безразличии и недостаточно ласковом отношении к ней, а разговорами о своих чувствах и ощущениях.
  4. Важно понимать закономерность развития чувств. Первый этап - влюбленность. И многие испытывают желания сохранить эту эйфорию, забывая, что все вокруг движется, растет и развивается. И влюбленность тоже перерастает в новые чувства. Отношения проходят определенные периоды своего развития, и между этими периодами случаются паузы - холодные, ничем не заполненные. Именно в такие моменты появляется ощущение одиночества и ненужности. Партнеры начинают сомневаться в чувствах другого, сомневаться в собственном выборе. И в такие моменты чаще всего пары расходятся, либо начинают изменять друг другу.


Полноценная любовь - это периодические маленькие смерти и воскрешения.

Переходы между этапами развития отношений всегда сопровождается болью, чувством брошенности, разочарованием. Если мы проживаем эти периоды с одним и тем же человеком, мы духовно развиваемся. Любовь между партнерами растет в глубину, приобретает новые формы, раскрывает ранее невиданные горизонты.

Начало отношений - это встреча двух изголодавшихся по любви и нежности. Они окутывают друг друга теплотой, уютом, лаской, вниманием, духовно сливаются в одно целое. При этом каждый старается показать себя только с лучшей стороны, чтобы понравиться своему избраннику/избраннице.

Спустя какое-то время один из партнеров насыщается, ему необходимо немного отдалиться и “переварить” полученное. В этот момент и появляются проблемы в отношениях. Поэтому важно символически разделиться.

Новорожденный полностью зависит от своей родительницы. Он зависим от нее. Но через свою зависимость он постепенно движется к независимости, приобретая новые навыки, например, передвижения. Отношения - это время, когда двое взрослых людей теряют себя и превращаются в маленьких детей, которые не могут насытиться игрой друг с другом. Но игры не могут длиться вечно.

Итак, давайте ответим на вопрос: “А стоит ли продолжать наши отношения, если он стал ко мне холоднее?”

Разумеется, стоит! Муж не изменился, он все тот же человек. В истинной любви такое охлаждение чувств не должно быть определяющим фактором для расставания. А вот в зависимости от любви вы будете обращать внимание на его отношение к вам. Ведь ваша удовлетворенность напрямую зависит от того, сколько внимания он вам уделил, как часто он пишет и звонит в течении дня, какие подарки вам делает и как часто. И если вы чувствуете прохладу с его стороны, то делаете вывод - отношения закончились.

Продолжение следует...

С любовью, 
Ирина Гаврилова Демпси

Рубрика: Психология отношений

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*

*

*