Но шпа при всд: как укрепить сосуды и что принимать при ВСД – Лечение вегетососудистой дистонии (ВСД): список эффективных препаратов

Содержание

как укрепить сосуды и что принимать при ВСД

Содержание↓[показать]

Спазмы мышц и сосудов являются проявлениями, характерными для вегетососудистой дистонии. Их развитие связано с нарушениями в работе вегетососудистой системы. Для большинства людей, у которых отмечаются симптомы вегетативной дисфункции, является актуальным вопрос о том, чем снять спазм сосудов при ВСД и укрепить мышцы.

При вегетососудистой дистонии проводится комплексное лечение, направленное на устранение причин нарушения и его проявлений. Опытные врачи-неврологи Юсуповской больницы при участии других специалистов разрабатывают индивидуальные программы терапии, включающие прием безопасных медикаментов, занятия ЛФК, физиотерапевтические процедуры и другие лечебные мероприятия. При обращении в Юсуповскую больницу пациенты получают медицинские услуги высокого качества и доброжелательное отношение персонала.

Чем снять спазм сосудов при ВСД

Спазмы сосудов при ВСД

Спазмы сосудов при ВСД отмечаются при всех разновидностях нарушения, исключением в данном случае является гипотоническая дистония. Тонус сосудов изменяется в результате действия на них внутренних и внешних факторов, что при отсутствии терапии приводит к развитию изменений в тканях и органах.

Характерными признаками спазма сосудов при ВСД являются:

  • бледность или покраснение кожи;
  • головокружения;
  • головные боли;
  • озноб;
  • нарушения координации движений.

При появлении данных симптомов следует обратиться я к врачу-неврологу или терапевту, который проведет обследование и выявит причину ухудшения самочувствия. Специалисты Юсуповской больницы рекомендуют пациентам внимательно относиться к своим ощущениям, так как своевременное выявление проблемы и адекватная терапия помогают предотвратить функциональные изменения.

Кроме этого, опытные врачи-неврологи, кардиологи, терапевты определяют для каждого пациента, чем снять спазм сосудов при ВСД, и какие мероприятия необходимы для лечения вегетативной дисфункции.

Спазмы мышц при ВСД

Боли в спине или мышцах нередко возникают у пациентов, имеющих диагноз ВСД. Причиной данных симптомов являются мышечные спазмы, вызванные сбоями в работе нервной системы. Болевые ощущения становятся наиболее интенсивными в вечернее время, они не позволяют человеку уснуть. Мышечные спазмы связаны с повышенным переутомлением, поэтому в некоторых случаях они могут появляться днем.

Напряженные мышцы и сосуды при ВСД требуют укрепления и расслабления. При сильном нервном напряжении больному сложно контролировать собственные движения, так движения век или поворот головы может вызвать серьезные трудности. Кроме этого, в результате чрезмерного мышечного напряжения могут возникать судороги, а также покалывания или онемение конечностей.

Врачи-неврологи Юсуповской больницы используют современные методы, позволяющие нормализовать состояние пациента с ВСД. Высокоэффективные лекарственные препараты являются незаменимыми средствами при лечении ВСД, сочетание которых с занятиями лечебной физкультурой способствует наступлению терапевтического эффекта в минимальные сроки.

Как укреплять сосуды при ВСД

При вегетативной дисфункции используются препараты, обладающие различными механизмами действия. Но-шпа при ВСД эффективно снимает спазмы и устраняет болевые ощущения. Однако использовать данный лекарственный препарат необходимо только после назначения его лечащим врачом.

Для укрепления сосудов и мышц при ВСД используются массажи, регулярные занятия лечебной физкультурой. ЛФК-инструкторы центра реабилитации Юсуповской больницы подбирают для пациентов упражнения, при которых физические нагрузки умеренны, а также доступно рассказывают пациентам, как укрепить сосуды при ВСД. Ежедневная гимнастика под руководством опытных тренеров улучшает гибкость мышц и укрепляет сосуды.

Лечение ВСД в Юсуповской больнице

Перед началом лечения вегетососудистой дистонии в Юсуповской больнице проводится комплексная диагностика, позволяющая выявить причины данного нарушения. Высокая точность результатов достигается путем использования современного европейского оборудования. Поле получения результатов обследования опытные специалисты подбирают для пациентов необходимое лечение, помогающее снять спазмы при ВСД и другие проявления.

В Юсуповской больнице медицинские сотрудники и персонал внимательно относятся к каждому пациенту, поэтому лечение ВСД является не только эффективным, но и комфортным. Не менее важным преимуществом Юсуповской больницы является современное обеспечение каждой из клиник многопрофильной больницы.

Обратившись в клинику для лечения ВСД, пациенты могут получить разнообразные услуги, которые соответствуют мировым стандартам медицины. Если Вам необходима консультация высококвалифицированного врача-невролога, посетите Юсуповскую больницу в удобное для вас время.

Автор

Чем снять спазм сосудов при ВСД Наталья Андреевна Кондрашина

Врач лечебной физкультуры, врач 1 категории

Список литературы

  • МКБ-10 (Международная классификация болезней)
  • Юсуповская больница
  • Бадалян Л. О. Невропатология. — М.: Просвещение, 1982. — С.307—308.
  • Боголюбов, Медицинская реабилитация (руководство, в 3 томах). // Москва — Пермь. — 1998.
  • Попов С. Н. Физическая реабилитация. 2005. — С.608.

Наши специалисты

Андрей Игоревич Волков

Врач-невролог, кандидат медицинских наук

Дарья Дмитриевна Елисеева

врач-невролог, кандидат медицинских наук

Татьяна Александровна Косова

Заведующий отделением восстановительной медицины, врач по лечебной физкультуре, врач-невролог, врач-рефлексотерапевт

Елена Геннадьевна Петрова

Врач-физиотерапевт, кандидат медицинских наук

Максим Владимирович Чулков

Инструктор-методист по лечебной физкультуре, кинезитерапевт

Сергей Олегович Молчанов

Инструктор-методист по лечебной физкультуре

Цены на услуги *


*Информация на сайте носит исключительно ознакомительный характер. Все материалы и цены, размещенные на сайте, не являются публичной офертой, определяемой положениями ст. 437 ГК РФ. Для получения точной информации обратитесь к сотрудникам клиники или посетите нашу клинику.

Скачать прайс на услуги

Мы работаем круглосуточно


Можно ли принемать ношпу при всд?

набираешь но-шпа в поисковике, находишь сайт с описанием, читаешь инструкцию сейчас насоветуют

да, самое безвредное лекарство

но-шпа : всегда!

пусть еда Вам будет лекарством, а лекарство едой. Тогда и не будет ВСД

конечно можно спазмы надо облегчать

но-шпа не проходила клинических испытаний, что ждать от нее не известно, нашли только то что она как-то похожа на спазмолитик и все. . советую сходить к врачу (хотя бы к терапевту) и пройти исследования, чтобы узнать какой препарат больше тебе подойдет.

но-шпа, вообще-то, считается вредной! и разрешена она только в 3 странах вроде как. так что делайте выводы. мне она. кстати, никогда не помогала. а насчет ВСД-поищите в инете инструкцию, как вам и посоветовали

Можно даже корвалол, можно метеоспазмил, а можно сделать гимнастику: лягте на спину, согните ногу в колене и тяните к противоположной ноге стороне грудной клетки. Встаньте на колени и обопритесь на локти, вытягивайте по одной ноге параллельно полу.

А ТЫ НЕ РИСКУЙ, А ЗАМЕНИ НОШПУ НА.... ТМИН -РЕЗУЛЬТАТ БУДЕТ ТОТЖЕ. ношпу может заменить тмин

Можно, это своеобразный баланс

Но шпа при всд — Давление и всё о нём

Вегето-сосудистая дистония – проблема, которая все чаще беспокоит современное население. Тем не менее, лишь 25% всех врачей официально признали данное расстройство и ставят подобный диагноз своим пациентам после ряда серьезных и длительных обследований. Само понятие ВСД связано с нарушениями в работе вегетативной нервной системы и требует комплексного подхода с применением нескольких типом препаратов.

Вегето-сосудистая дистония: лечение, препараты

Содержание материала

Когда требуется комплексное применение лекарств?

Необходимость использования широкого спектра лекарственных препаратов возникает тогда, когда больного беспокоят следующие неприятные симптомы:

  • постоянные скачки артериального давления, так как вегетативная нервная система неправильно обрабатывает поступающие из мозга и сердца сигналы;
  • головные боли, которые усиливаются при изменении магнитного поля и погоды, чаще всего имеют характер мигрени и длятся долгое время до нескольких суток;
  • нервозность и непонятная тревога, которая появляется в одно время с участившимся сердцебиением;
  • бессонница и частые кошмары, которые могут беспокоить даже в спокойном состоянии;
  • постоянная усталость независимо от физического состояния больного;
  • постепенное нарастание проблем с концентрацией внимания и сосредоточенностью;
  • наличие одышки даже при незначительных физических нагрузках;
  • нарушения в кровообращении нервной ткани, а также проблемы с проводимостью полезных веществ и витаминов;
  • нестабильная работа сердца, характеризующаяся периодами учащения и снижения пульса;
  • проблемы в работе кишечника, которые могут характеризоваться запорами, диареей, вздутием и метеоризмом;
  • частые боли в животе без наличия источника, чаще всего связаны со спазмами;
  • сильное выделение пота даже в прохладную погоду;
  • незначительное повышение температуры в любое время суток и года;
  • отсутствие интереса к новому и неоправданная тоска без причины.

Как проявляется вегето-сосудистания дистония

Внимание! Чаще всего подобные признаки беспокоят периодами, образуя так называемые кризы. Панические атаки и замедление работы сердца с выступанием холодного пота без наличия каких-то серьезных причин – явные признаки развития ВСД.

Лекарственные препараты седативной группы

Персен

Персен — это хорошее седативное и успокаивающее средство

Хорошее седативное и успокаивающее средство, которое можно применять с двенадцати лет. Дозировка зависит от конкретной проблемы пациента. При наличии проблем со сном и бессонницей принимают по две таблетки за полчаса до отхода ко сну. При раздражительности и беспокойстве назначается по две таблетки трижды в день. Максимальное количество таблеток за сутки не может превышать 12, при этом их следует обязательно делить на три-четыре приема. Длительность терапии не допускается превышать свыше двух месяцев. Конкретную дозу пациенту назначает только терапевт и невролог. Принимают медикамент независимо от приема пищи.

Ново-Пассит

Ново-Пассит применяется для устранения нервозности, раздражительности, паники и проблем со сном

Находится в одной ценовой категории с Персеном и применяется также для устранения нервозности, раздражительности, паники и проблем со сном. Отличается небольшим курсом терапии, который составляет только 14 дней. Больному назначают по две таблетки во время еды трижды в сутки. Их можно разжевывать или полностью проглатывать, желательно запить Ново-Пассит небольшим количеством чистой воды. Не допускается использование данного лекарственного средства в период лактации и беременности. В любом из триместров медикамент лучше заменить обычной валерианой лекарственной.

Внимание! Не стоит самостоятельно повышать дозу седативных средств, так как это может привести к сильному привыканию и даже смерти из-за передозировки.

Болеутоляющие средства при болях в голове и животе

Спазмалгон

Спазмалгон — это мощный спазмолитик, который помогает при различных видах боли

Мощный спазмолитик, который помогает при различных видах боли. Наиболее часто назначается при ВСД при головных, суставных болях, а также дискомфорте в животе из-за спазма кишечника и желудка. Рекомендуется принимать препарат только с 15 лет, когда вырабатывается возможность нормального усвоения активного вещества. Больным рекомендуется пить по 1-2 таблетки до трех раз в день. Не стоит превышать суточное количество Спазмалгона в шесть таблеток, чтобы не спровоцировать привыкания и передозировки.

Но-Шпа

Но-Шпа отлично помогает больным с синдромом ВСД

Также традиционное болеутоляющее, которое отлично помогает больным с синдромом ВСД. Но-Шпу допускается принимать до четырех раз в сутки по 1-2 таблетке. Допускается использовать лекарственное средство в детском возрасте и в период беременности, если на то имеются реальные показания. Через три дня рекомендуется снизить дозировку и при необходимости пить обезболивающее еще двое суток.

Внимание! Принимать лекарственные средства данной группы не стоит больше пяти дней. Если боль не проходит за это время, стоит проверить себя на наличие других патологий, не связанных с ВСД.

Препараты для нормализации давления

Атенолол

Атенолол дешевое и хорошо переносимое пациентами средство для снижения артериального давления

Очень дешевое и хорошо переносимое пациентами средство для снижения артериального давления. В начале лечения больному необходимо принимать по 50 мг активного вещества один раз в день. Обычно удается получить выраженных терапевтический результат за две недели лечения. Если не удалось его достигнуть дозировку удваивают и снова пьют медикамент в течение двух недель. Если и большая доза Атенолола не оказала необходимого воздействия, потребуется отмена лекарственного препарата. При необходимости длительность терапии может быть увеличена.

Беллатаминал

Беллатаминал применяют при наличии симптомов низкого артериального давления

Традиционное лекарственное средство, которое применяют при наличии симптомов низкого артериального давления. Медикамент применяют довольно длительное время, но только после консультации с лечащим врачом. Для получения выраженного результата необходимо принимать по 1 таблетке Беллатаминала до трех раз в день, точную дозу назначают после измерения АД, получения общих анализов и кардиограммы. Ни при каких обстоятельствах нельзя принимать средство в период беременности и кормления грудью.

Внимание! Медикаменты данной группы чаще всего принимаются в комплексе с другими сердечными средствами. При неправильном приеме и передозировке вызывают сильную головную боль, тошноту и брадикардию.

Препараты для улучшения работы сердца

Панангин

Панангин применяется средство внутривенно в виде медленных инфузий

Применяется средство внутривенно в виде медленных инфузий, чтобы избежать развития гиперкалиемии. Принимают средство исключительно в условиях больницы. Несмотря на то, что Панангин нельзя использовать дома, он показывает быстрые и продолжительные результаты. Дозировка с учетом проблем с сердцем может составлять 1-2 ампулы. На каждую ампулу стоит также брать 50 мл раствора глюкозы концентрацией в 5%. Длительность терапии и количество суточных приемов полностью определяются специалистом.

Винпоцетин

Винпоцетин не стоит использовать при наличии тяжелой ишемической болезни сердца и осложненной аритмии

Эффективный лекарственный препарат, который налаживает кровообращение, что позволяет снизить нагрузку на сосуды сердца и мозга. Не стоит использовать медикамент при наличии тяжелой ишемической болезни сердца и осложненной аритмии. Обычно пациентам назначают по одной-три таблетке трижды в сутки. Принимают таблетки независимо от приема пищи, запивая их большим количеством чистой воды, разжевывать не обязательно. При этом длительность терапии не должна превышать восьми недель. Если больному необходим повторный курс терапии, следует сделать паузу в один-два месяца. За год допускается проходить до трех курсов лечения с использованием Винпоцетина.

Внимание! Лекарственные средства данной группы могут назначаться только кардиологом, так как в каждом конкретном случае необходима корректировка дозы. Особенно осторожно сердечные средства принимаются при наличии проблем с печенью и почками.

Препараты для улучшения работы ЦНС

Сонапакс

Сонапакс — это мощное нейролептическое средство

Мощное нейролептическое средство, которое назначают при серьезных проблемах с психикой, раздражительностью, подавленном психоэмоциональном состоянии, депрессиях и апатиях. Начинают лечение с минимальных доз, постепенно при необходимости добавляя активное вещество. Обычно при вегето-сосудистой дистонии назначают по 10 мг лекарственного средства в первые дни лечения, максимальная доза при ВСД составляет 200 мг в сутки. В такой большой дозировке средство принимают только при тяжелых расстройствах и затяжных депрессиях. Продолжительность курса терапии достаточно коротка и не может длиться свыше двух недель, обычно необходимый результат получают уже в первую неделю терапии.

Доксиламин

Доксиламин благотворно воздействует на центральную нервную систему, снимает беспокойство и налаживает сон

Лекарственное средство выпускается в форме капель, которые благотворно воздействуют на центральную нервную систему, снимают беспокойство и налаживают сон. Взрослым пациентам обычно назначают 22 капли Доксиламина, которые растворяют в 100-150 мл чистой кипяченой или фильтрованной воды. При этом стоит принимать препарат строго за час перед отходом ко сну. Длительность терапии с использованием Доксиламина определяется лечащим врачом, но не может превышать восьми недель. При тяжелых расстройствах сна допускается принимать двойную дозу капель также за час перед отходом ко сну.

Пирацетам

Пирацетам в капсулах

Выпускается в нескольких фармакологических формах. Пациентам чаще всего назначают таблетки. При наличии вегето-сосудистой дистонии больные принимают от 2,4 до 4,8 г активного вещества в три приема. При этом стоит принимать средство только во время приема пищи. Но первая доза должна быть принята до завтрака на полностью голодный желудок. Таблетки не следует жевать, дробить или растворять в воде, чтобы не снизить их эффективность. Пирацетам налаживает работу всей нервной системы, позволяя наладить внимание и концентрацию, а также улучшить психоэмоциональный фон пациента. Длительность терапии определяется в каждом конкретном случае отдельно и только после консультации с лечащим врачом.

Внимание! Прием данных средств также проходит под непосредственным контролем специалиста, так как они оказывают непосредственное влияние на психику и эмоциональное состояние больного.

Витаминные комплексы при ВСД

Витрум

Витрум оказывает воздействие на все органы, насыщая их необходимым количеством полезных веществ

В состав комплекса входит 13 витаминов и почти 20 минералов. Оказывают воздействие на все органы, насыщая их необходимым количеством полезных веществ. После полного курса лечения, который составляет 30 дней, у больного значительно улучшается состояние кожи, ногтей, лучше функционируют внутренние органы и налаживается психоэмоциональный фон. Принимать Витрум следует с двенадцати лет по одной таблетке после еды.

МексиВ6

МексиВ 6

Данный витаминный комплекс необходимо принимать в течение двух месяцев, постепенно увеличивая рекомендованную дозировку активных веществ. Сначала принимают по одной таблетке дважды в день, затем дозировку доводят до трех таблеток трижды сутки. При тяжелых случаях авитаминоза больному могут рекомендовать принимать по две таблетки трижды в день. Не стоит превышать максимальное количество МексиВ6 свыше шести пилюль, так как это может спровоцировать сильную рвоту и понос.

Мульти-Табс Классик

Витаминно-минеральный комплекс Мульти-Табс Классик

В состав витаминного комплекса входит свыше двадцати элементов, действие которых направлено на внутренние органы, включая щитовидную железу и половую систему. Принимают Мульти-Табс Классик с 11 лет по одной пилюле строго один раз в день в течение одного-двух месяцев. Пить таблетки следует после еды или во время нее, разжевывать и дробить не стоит. Увеличение терапевтической дозы не даст должного результата. Запрещено использовать комплекс во время беременности и периода лактации без предварительной консультации с гинекологом.

Внимание! Витаминные комплексы не должны применяться без консультации с лечащим врачом, так как они могут вызывать неприятные симптомы в организме от банальной тошноты до сильной аллергической реакции.

Стоимость лекарственных препаратов

Внимание! Цена приведенных в таблице лекарственных препаратов может значительно отличаться о той, что предложена в конкретной аптеке. На цену влияют не только количество таблеток в упаковке, но и их доза и производитель.

При подозрении на вегето-сосудистую дистонию не стоит сразу впадать в панику, так как при соблюдении рекомендаций врача и прохождении определенного терапевтом курса лечения можно жить полноценной жизнью. В это же время игнорирование симптомов болезни может привести к ухудшению состояния и прогрессирования дисфункции внутренних органов.

Видео — Вегето-сосудистая дистония



Source: med-explorer.ru

Читайте также

Вегето-сосудистая дистония или как борюсь с этим я! - запись пользователя Танюша Кузьминова (kroshkapik) в сообществе Семейное здоровье в категории Неврология

Девочки,это Пиздец!!!Этот диагноз поставили мне при первой беременности 15 лет назад,пропила валерьянку и пустырник и успокоились на этом.А так как говорят врачи,всё это идёт с далёкого детства,когда в 5 лет получила сотрясение мозга ,упав с качели. Потом при переходном возрасте случались обмороки ,но это все списывали на гормональную перестройку. При первой беременности было повышенное давление,почки ,тахикардия, гистоз 2 степени.При второй беременности в 2012 году наоборот,низкое давление...оно у меня кстати было всегда и вне беременностей,тахикардия,отёков хоть не было....дальше под кат

Ну нервничала,как и все....попила Афобазол недельку-другую и успокоилась....начиная с октября со мной стали твориться странные вещи...сначала сухость ужасная во рту,потом головокружения и темнота в глазах,зрение упало,кстати видеть вдаль стала плохо давно,всё расплывалось.С ребёнком одна уже не выходила на улицу,боялась обмороков.Я нарисовала себе уже сахарный диабет или щитовидку или ещё покруче чего....Сходила к эндокринологу -сахар в норме,щитовидка гормоны тоже,УЗИ чуть позже пройду.Я нарисовала себе в голове уже страшные картины что со мной и вобще уже чуть ли хоронят меня.И ревела и волнами накрывало,Афобазол,Валерьянка и Пустырник не помогали уже.Вызывала скорую, потому что сердце болело и колотилось,давление ниже 100 верхнее,в голове туман,хотела чтобы меня в больницу забрали....а нет,5 таблеток Глицина и дорога к неврологу. Вобщем после очередного криза я решила,что с этим нужно что-то делать....в поликлинику .Запись только на 27.11,я бы точно не дожила.Но добрая девочка со скорой подсказала куда обратиться,есть хороший доктор невролог у нас,я к ней пробилась всё-таки сегодня и вот ,что она мне назначила МРТ головного мозга и шейного отдела позвоночника Обязательно!У меня ещё и остеохандроз дал со всей дури,вобщем весело. Лечение:Кортексин и Мексидол уколы 10 дней.Афобазол по 2 таблетки 1 месяц,Мидокалм 2 р в день-2 недели,Флуоксетин -6-12 месяцев пить!!!Пантокальцин после уколов 1 месяц,Танакан-2 месяца.Это что касается головы. Остеохандроз-Мирлокс 1/2 х 2 раза в день-5 дней.Хондраксид гель мазать. Это пока не будет готово МРТ,а там может потребуется корректировка.

Такие вот пирожки...Так что,девочки кто страдает этой болячкой идите к неврологу и лечитесь.Это очень неприятная болезнь!Голова это всё.

Меня только беспокоит,почему у меня так резко падает давление?Было с утра 120/80,я себя вполне нормально чувствовала,а потом бах,резко и 98/76 и опять накрывает.

вегето сосудистую дистонию

Но шпа при всд — Cardio


Нужен народный совет.

Приди на молитву с людьми своего круга, и делай это каждую неделю.
Мы же-люди!

Главное меню Вегето-сосудистая дистония Виды успокоительных средств при ВСД.К данной группе относятся такие капли, как валоседан корвалол валокордин седаристон

Знала бы я.. . Давно бы вылечилась…

Http://www.2mm.ru/mzdorovie/195

Это психо- соматическое заболевание.
избавьтесь от того что вас раздражает- поменяйте что-нибудь в жизни.
больше гуляйте — займитесь собой.

Ужасно болит под лопаткой и в области сердца, дышать больно, даже лежать не возможно.У кого такое было чем спасались?Б33

БЗЗ звони 03

Если при ВСД имеет место тахиаритмия, то показан прием препаратов калия, барбовал, корвалол, корвалдин.и ангиопротекторы, улучшающие регионарную циркуляцию, могут назначаться вазоактивные таблетки разных групп, в частности папаверин, но-шпа, галидор…

Валидол

Нужно к врачу

Уже давно надо набрать 03 и не думать даже

Только к врачу, а вдруг это сердце .

Это невралгия, простудилась где-то, мне врач выписывал новопассит

ВСД. Гипотония. Порок сердца.Корвалол в форме таблеток рекомендуется пить не более 3-4 р. в сутки по 1 т. до приема пищи, желательно сублингвально под язык , чтобы ускорить медикаментозное действие.

Было, дышать больно, поэтому дышала часто-часто, как собачка))) )
в консультации сразу же отправили к терапевту, а тот уже выяснил, что я какой-то шейный нерв застудила, посоветовали намазать грудную клетку разогревающей мазью, укутать шарфом, под одеяло и спать.
так и сделала, проснулась — все прошло))

Сердце так не болит, это межреберная невралгия, по просту хондроз.

У меня ВСД и межреберная невралгия… принимаю корвалол, можно валокордин… при беременности спасалась ношпой и валерьянкой…

Привет. Помогите, пожалуйста. Уже два дня чувствую себя ужасно…

К эндокринологу не хотите сходить? Честное слово, он не укусит.

При вегето-сосудистой дистонии Афобазол необходим для профилактики и лечения тревожных состояний.Корвалол оказывает успокаивающее воздействие. Помогает ли Larix Sibirica от ВСД и неврозов или это миф?

ВЫ В ФЕДЕРАЛЬНОМ РОЗЫСКЕ?

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*

*

*