Открытые и закрытые люди: Закрытость. Статья. Психология. Самопознание.ру – почему люди закрываются в себе и не доверяют другим?

Содержание

почему люди закрываются в себе и не доверяют другим?

Откуда появляется закрытые люди: проблема детства и общества. Общение закрытых людей с другими людьми. Обо всем этом читайте в нашей статье.

Все люди выстраивают стены с окружающими, избегая близости. Кто с коллегами, кто с прохожими, кто с близкими родственниками. Но некоторые идут дальше, и замуровывают себя, словно «кровавую графиню». Общение с ними приносит только боль и внутреннее истощение.

Узнать такого не сложно: выходит на связь, когда ему удобно, забывает обещания, не интересуется подробностями вашей жизни, не говорит о себе. С одной стороны, которая не касается его лично, он активен и эмоционален, с другой – абсолютное игнорирование любых разговоров о чувствах, переживаниях, не важно чьих.

Они выстраивают карьеры, они общительны и открыты, мотивированы и уверены в завтрашнем дне. Но их внутренний мир закрыт, разговоры о чувствах раздражают и злят, дают им повод закрыться. И это не заболевание – это осознанный выбор. Постоянный или временный.

Проблема детства

Состояние безразличия и холодности присуще людям, получившим травму в раннем детстве. Ребенок, переживший несчастный брак родителей, навсегда принимает для себя, что близость опасна, доставляет лишь страдания, и повзрослев, он избегает близких отношений.

Или когда родители настолько заняты собой и своими проблемами, что ребенок, у которого еще не сформировался необходимый ресурс для самостоятельных решений, сталкивается с проблемами один на один. И дети справляются, но какая цена? Они платят за это пустотой! Они выжили, но заперли свои чувства на ключ, и теперь прячут их глубоко внутри себя.

Психосоматика бронхита у детей

Психосоматика бронхита у детей

Повзрослев, они становятся людьми дела. Сочувствия от них вряд ли дождешься. Помощи они не попросят, они еще детстве получили опыт, что их сложности неважны. Душевная близость это разговор не про них.

Проблема общества

Иногда закрытость лишь временна из-за травмирующих событий, но если их достаточно много, отрицательный опыт накапливается. Велика вероятность, что человек наденет на себя защитный скафандр, и больше никогда, ни при каких обстоятельствах не позволит себе чувствовать.

Закрывая внутренний мир, он начнет платить за бесчувствие своим одиночеством. И платит! Выстраивает свою зону комфорта, поселяется в ней, ест там и спит. Выглядит это желанием абсолютной независимости, и строится для того, чтобы избежать межличностных отношений, когда необходимо проявлять доверие, открытость, и возможность идти на компромиссы.

Другие люди

Сложности наступают, когда эти люди решают вступить в отношения, и не важно, дружеские они, или любовные. Глобальная закрытость тяжело переносится партнером, склоняет к депрессии, дает ощущение одиночества, ненужности, часто использованности.

молодой человек уезжаетмолодой человек уезжает

Фото Mike Kotsch on Unsplash

Эмоционально закрытый партнер может утверждать о любви, но никаким образом не проявлять эмоций, живя по своим правилам. Чаще всего, отношения прекращаются вместе с терпением партнера, и наш герой остается снова один.

Так все же, кто он?

Эмоционально закрытый человек уязвлен страхом, с сильным холодом внутри, недоверчив и одинок. Любое проявление чувств вызывает опасение расплаты за счастье. Он искренне не верит, что его можно любить просто так. Ему важней все контролировать, по-другому просто страшно.

Он испытывает одиночество, часто не зная, что с ним делать. Ведь если впустить кого-то в свою жизнь, то придется пойти на риск, и выйти из зоны комфорта. Так происходит обесценивания себя и других.

Отношения с ним возможны, если не ждешь, что они растают и начнут
чувствовать. Вам надо хорошо понимать, что придется жертвовать душевной теплотой, и не пытаться изменить человека. Необходимо принимать его таким, какой он есть, иначе все ваши попытки обречены на фиаско.

Открытые и закрытые люди

Во взаимоотношениях люди проявляются как закрытые и открытые.

Открытых людей видно сразу, они слышат тебя, потому что желают именно слышать тебя, а не интерпретировать, они - "открытая система".

А закрытые - будто наблюдают за тобой сквозь замочную скважину, опасаясь за свои границы, за свою безопасность.

Первые - много отдают себя в общении, вторые - экономят себя и то, что ты говоришь им, тщательно фильтруют, боясь, что с ними может произойти что-то не то, если они доверятся и откроются.

Открытые взаимодействуют всем собой, и эмоциями, и чувствами, и разумом.

Закрытые общаются исключительно из ума, из "анализа", зачастую интерпретируя фразы собеседника опытом "прошлого трындеца", опасаясь вовлечься во взаимодействие, боясь "подставы" и "кидалова", то есть, что их или обманут, или "поматросят и бросят", или поиспользуют (типа "как уже было не раз").

В процессе обучения для открытых важно живое взаимодействие, чувствование потока учителя (мастера). Закрытым кажется, что достаточно "посмотреть видео и понять смысл сказанного".

Открытый человек рефлексивен: он способен обучаться, развиваться, расти, получать обратную связь, менять свои стратегии.

Закрытый считает себя правым, у него свои собственные критерии правильного и неправильного, в основе которых нересурсный прошлый опыт. Он постоянно боится, что ему о нем скажут что-то такое, что он "не готов принять, поскольку это может причинить боль".

Открытые люди - щедрые, закрытые - дефицитарные.

Открытые люди умеют любить, поскольку в них пульсирует неиссякаемый источник любви, закрытые же боятся любить: они излучают собой настороженность, им важно, чтобы любящий "доказал" им, что он действительно любит, и причем любит бескорыстно (то есть они заранее боятся что-то отдавать) и "никогда не бросит". 

У открытых есть шанс быть любимыми, поскольку они любят и проявляют свою любовь. Закрытые (в проявлениях себя к другому) ограничиваются смсками и смайликами, иногда - подарками, но не проявлением своих чувств, даже если в глубине души они расположены к человеку. 

Если открытый будет с любовью относиться к закрытому, закрытого это будет закрывать еще и еще больше, а открытый в какой-то момент может просто устать стучаться в дверь из-за которой за тобой пристально наблюдают и анализируют, и уйдет.

В процессе общения с закрытым человеком понаблюдайте, что он приписывает Вам, что в Вас пугает его: зачастую это именно то, что он не может принять и с чем не может согласиться в себе. 

Смотрите также:
Счастливые люди
Какие главные ошибки совершают люди в своей жизни?

Открытые и закрытые люди | KeFLine

Во взаимоотношениях люди проявляются как закрытые и открытые.

Открытых людей видно сразу, они слышат тебя, потому что желают именно слышать тебя, а не интерпретировать, они — «открытая система».

А закрытые — будто наблюдают за тобой сквозь замочную скважину, опасаясь за свои границы, за свою безопасность. 

Открытые VS Закрытые

Первые — много отдают себя в общении, вторые — экономят себя и то, что ты говоришь им тщательно фильтруют, боясь, что с ними может произойти что-то не то, если они доверятся и откроются.

Открытые взаимодействуют всем собой, и эмоциями, и чувствами, и разумом.

Закрытые общаются исключительно из ума, из «анализа», зачастую интерпретируя фразы собеседника опытом «прошлого трындеца», опасаясь вовлечься во взаимодействие, боясь «подставы» и «кидалова», то есть, что их или обманут, или «поматросят и бросят», или поиспользуют (типа «как уже было не раз»).

В процессе обучения для открытых важно живое взаимодействие, чувствование потока учителя (мастера). Закрытым кажется, что достаточно «посмотреть видео и понять смысл сказанного».

Открытый человек рефлексивен: он способен обучаться, развиваться, расти, получать обратную связь, менять свои стратегии.

Закрытый считает себя правым, у него свои собственные критерии правильного и неправильного, в основе которых нересурсный прошлый опыт. Он постоянно боится, что ему о нем скажут что-то такое, что он «не готов принять, поскольку это может причинить боль».

Открытые люди — щедрые, закрытые — дефицитарные.

Открытые люди умеют любить, поскольку в них пульсирует неиссякаемый источник любви, закрытые же боятся любить: они излучают собой настороженность, им важно, чтобы любящий «доказал» им, что он действительно любит, и причем любит бескорыстно (то есть они заранее боятся что-то отдавать) и «никогда не бросит».

У открытых есть шанс быть любимыми, поскольку они любят и проявляют свою любовь, закрытые (в проявлениях себя к другому) ограничиваются смсками и смайликами, иногда — подарками, но не проявлением своих чувств, даже если в глубине души они расположены к человеку.

Если открытый будет с любовью относится к закрытому, закрытого это будет закрывать еще и еще больше, а

открытый в какой-то момент может просто устать стучаться в дверь

из-за которой за тобой пристально наблюдают и анализируют и уйдет.

В процессе общения с закрытым человеком понаблюдайте, что он приписывает Вам, что в Вас пугает его: зачастую это именно то, что он не может принять и с чем не может согласиться в себе.

© Игумен Евмений Перистый

 

Закрытость Закрытый человек | Что такое Закрытость Закрытый человек

У нее в душе жил ее собственный маленький мир. Она несла его в себе и, кроме нее, о нем никто не знал. Этот мир был закрыт для меня. Ведущая в него дверца приоткрылась однажды и тут же захлопнулась.

Харуки Мураками. К югу от границы, на запад от солнца.

      Закрытость как качество личности – склонность преграждать доступ окружающим в своё личное пространство,  в свой социальный и душевный мир.

       Один человек закрывал, закрывал и закрыл себя. На самом деле – у него не было никакой цели, он и не думал создавать какую-либо систему, просто это доставляло ему внутреннюю радость и удовлетворение. И это было так просто: раз и закрыл! И уже никто туда не входит, никто оттуда не выходит. Люди начинают искать другой выход, а ты – раз, и там тоже закрыл! Они давай метаться, а выхода нет. Закрыто! Это так было интересно, так подогревало собственное величие и могущество: они туда, а ты закрыл, они сюда, а ты закрыл! Он так увлёкся, что не заметил, что постепенно его пространство сузилось и когда осталось всего несколько дверей, он закрыл их все и оказался в закрытой комнате совсем один. Он попробовал открыть их снова, но не смог. Он перепутал все ключи! И тогда он стал кричать, чтобы его открыли, но его никто уже не слышал.

        Закрытого человека легко вычислить в общении по невербальным проявлениям. Как целомудренная дева заботится о своей невинности, закрытость, подобно Церберу, стережет своё личное пространство, ревностно относится к соблюдению дистанции между собой и людьми. Закрытый человек поддерживает формальные отношения, мало интересуется интересами и намерениями собеседника, полностью сосредоточен на себе и своих мыслях. Зная силу подсознания, четко принимающего невербальные сигналы, закрытый человек принимает «позу замка» – руки, скрещенные на груди, пальцы, сжатые в кулак, нога на ногу. Если такой человек сидит, то при этом откидывается назад, увеличивая дистанцию между собой и партнером по общению. Проявлением закрытости служит посадка на стул “верхом” со скрещенными руками. Правда, иногда такая поза свидетельствует о неосознанном ощущении превосходства. По свидетельству современников, так любил сидеть А.С.Пушкин в непринужденной обстановке.  Скрещенные ноги сигналят о желании сохранить отдаленную дистанцию, подчеркнуть свою независимость, отстоять собственные интересы.

         Имея одинаковость внешнего проявления, закрытость выступает в двух, существенно отличающихся друг от друга, типажах: привычно закрытым и невротически закрытым.  Привычно закрытый человек вынес свою закрытость из детской, его так воспитали, он к ней привык и поэтому не испытывает ни малейшей тревоги, боли или страха от своего проявленного качества личности. Невротически закрытый человек закрылся, как черепаха под своим панцирем, не от пагубного воспитания, а под влиянием психологических факторов,  избыточной интровертированности, недоверия к людям и к собственно жизни. Словно невидимой стеной он отгородил свой внутренний мир от посторонних глаз, и людям трудно догадаться, о чем он думает.

      Герой повести А.П. Чехова «Человек в футляре» учитель гимназии Беликова – это яркий образчик закрытого человека, не нашедшего с миром взаимопонимания и согласия. Даже в ясную погоду он  «выходил в калошах и с зонтиком и непременно в теплом пальто на вате. И зонтик у него был в чехле, и часы в чехле из серой замши, и когда вынимал перочинный нож, чтобы очинить карандаш, то и нож у него был в чехольчике; и лицо, казалось, тоже было в чехле, так как он всё время прятал его в поднятый воротник. Он носил темные очки, фуфайку, уши закладывал ватой, и когда садился на извозчика, то приказывал поднимать верх. Одним словом, у этого человека наблюдалось постоянное и непреодолимое стремление окружить себя оболочкой, создать себе, так сказать, футляр, который уединил бы его, защитил бы от внешних влияний. Действительность раздражала его, пугала, держала в постоянной тревоге, и, быть может, для того, чтобы оправдать эту свою робость, свое отвращение к настоящему, он всегда хвалил прошлое и то, чего никогда не было; и древние языки, которые он преподавал, были для него, в сущности, те же калоши и зонтик, куда он прятался от действительной жизни… И мысль свою Беликов также старался запрятать в футляр. Для него были ясны только циркуляры и газетные статьи, в которых запрещалось что-нибудь. Когда в циркуляре запрещалось ученикам выходить на улицу после девяти часов вечера или в какой-нибудь статье запрещалась плотская любовь, то это было для него ясно, определенно; запрещено — и баста. В разрешении же и позволении скрывался для него всегда элемент сомнительный, что-то недосказанное и смутное. Когда в городе разрешали драматический кружок, или читальню, или чайную, то он покачивал головой и говорил тихо: — Оно, конечно, так-то так, всё это прекрасно, да как бы чего не вышло».

       Закрытость не доверяет никому. С закрытым сердцем она шагает по жизни. Зачастую она становится горьким плодом идеализации. Например, человек стал членом правящей партии. Сам того не замечая, он начинает проявлять гордыню во всех ее замысловатых формах. На людей смотрит свысока, с чувством превосходства. Появляется ощущение своей избранности. Гордыня моментально делает сердце закрытым. У новоиспеченного партийца  появляется придирчивость и безудержный критицизм. Закрытый человек утрачивает уважение к другим людям и чувство эмпатии –  способности ощущать чувства других. Партиец, проявляя «корытолюбие»,  начинает искать дорогу к «корыту». У него нарушается система адаптации к внешнему миру.

       Закрытость – это адекватный ответ на угрозы жизни. Зэки – народ закрытый. В их среде действует принцип: «Не верь, не бойся, не проси». Открытый человек в тюрьме долго не живет. Открытость там губительна. Чтобы выжить, нужно закрываться, позиционировать себя в выгодном свете. Иными словами, закрытость процветает в среде, где глупо раскрывать истинную мотивацию своих поступков.        Люди, находящиеся под влиянием невежества и страсти, больше сориентированы на закрытость. Бескорыстному человеку скрывать нечего. В благостной среде закрытость не проживает. Закрытость, как суровый цензор, искажает информацию, поступающую в разум. В результате человек видит иллюзорную действительность. Цензура ложного эго работает и у открытого человека, но у закрытой личности помимо этого включаются фильтры, привнесенные защитой от социума.

      Преодолеть закрытость необычайно трудно, ибо для закрытой личности она не является чем-то наносным, тягостным, напротив, она  оберегает ее от жизненных напастей. Поэтому она держится за нее руками и ногами, считая себя благополучной и здравомыслящей. Советы, доводы, реальные факты встречают мощное сопротивление. Всё правильно, ведь основная функция закрытости – защититься от разрушающего влияния внешнего мира. Закрытость устраняется взращиванием своей противоположности – открытости. Для этого требуется либо длительное погружение закрытого человека в атмосферу любви и доверия, либо собственное осознание неэффективности и пагубности своей закрытости.

        Каждый человек проходит жизненные уроки. Закрытость не сориентирована на восприятие нового, уроки судьбы остаются невыученными.  Поэтому ее оставляют «на второй год» для повторного прохождения трудностей. Живя с закрытым сердцем, закрытость не реагирует на знаки и подсказки судьбы.  Вот как об этом рассказывает притча. Разговор Ангела с Архангелом: Ангел докладывает Архангелу о сопровождении своего подопечного на Земле: — Жив. Ходит на работу. На что-то надеется. — На что? — Трудно сказать. Два раза я показывал ему счастливый сон — не видит. Говорит, что устает на работе. — А что на работе? — Да как у всех. Начальство. Суета. Курилка. Слухи. — Начальство суровое? — Да начальство как начальство. Такое же, как везде. Боится он его почему-то… — Страхи отгонял? — Само собой. Еще по дороге к офису. Крыльями размахивал над головой. Облака даже разгонял. Пришлось крылом по уху съездить — чтоб солнышко заметил. — А после работы? — Магазины. Телевизор. Помыть посуду. Интернет. Сон. — Телевизор ломал? — Конечно. Новый купил зачем-то… — Интернет отключал? — Пять дней подряд. Он просто стал торчать на работе. До позднего вечера. У них так можно. — Так, а выходные? — Сон до обеда. Уборка квартиры. Вечером — друзья. Бестолковые разговоры. Водка. Домой за полночь. Утром с головной болью под одеяло. Или к телевизору. Или к компьютеру. — А она? — Совсем близко. Через три дома. В один и тот же супермаркет за продуктами ходят. — В очереди сталкивал? — Все как положено. И сверх инструкции, на автобусной остановке. В праздники. — Линии судьбы проверял? — Да совмещаются! В том-то и дело… Это такой город… такой образ жизни… ну не могу я больше, шеф! Невыполнимое задание! — Разговорчики! Где твой список сильнодействующих средств? — Вот он, шеф. Грипп с температурой и бредом. Вывих, перелом. Автомобильная авария. Банкротство. Пожар. Беспорядки на улицах. Финансовый кризис. Гражданская война… — Достаточно, тормози… Двести восемьдесят пятый подобный доклад! Совсем разучились работать!!! Знаешь что, свяжись с параллельным потоком. Во имя Любви на крайние меры разрешение считай полученным!  Только выбирай что-то одно. — Есть… выбирать что-то одно!

          Словом, закрытость не готова даже принять помощь свыше.

Петр Ковалев 2013 год
Другие статьи автора: https://www.podskazki.info/karta-statej/

Закрытый человек: как помочь?

Как наладить контакт с закрытым человеком

Всем нам знакомо понятие «душевная открытость», и, наверняка, среди ваших знакомых найдется тот, про которого скажут – человек с открытой душой. С таким все ясно: позитивный, дружелюбный, общительный. Но что можно сказать о человеке закрытом? Каково его определение?

Главной характерной чертой такого человека является нежелание впускать кого-либо в свой социальный и душевный мир. Его обычное состояние – закрытость. Он не умеет и не хочет доверять, и за этим стоят страхи, часто ничем необоснованные и иррациональные.

Подобное поведение провоцирует у окружающих людей взаимную отчужденность и холодность. Поэтому такой человек обрекает себя на отсутствие близких друзей, полноценного живого общения, понимания и принятия со стороны общества.

Виды закрытых людей

Психологи различают два типа закрытого человека:
  • привычно закрытый;
  • невротически закрытый.

Первый тип присущ человеку, чья замкнутость является следствием воспитания. Его закрытость не является следствием психологических проблем. Такое поведение можно объяснить привычкой к подобному образу жизни.

Представитель второго типа пережил (чаще всего в детстве) какую-либо психологическую травму. Последствиями перенесенной эмоциональной боли выступают скованное поведение, постоянное желание быть «в тени», напряженные мышцы шеи и плеч, а также недоверие к людям. Вследствие того, что рано или поздно внутреннее напряжение требует выхода, происходит эмоциональный выплеск, выражающийся в обидах, обвинениях или агрессии. Почти сразу же наступает облегчение, а затем, неизбежно, и чувство вины за свою несдержанность.

Как помочь закрытому человеку?

Самая главная трудность в помощи закрытому человеку заключается в том, что с ним нелегко установить контакт. Для него представляет определенную сложность выражать мысли, показывать свое отношение, и, как следствие, принять кого-либо или проявить симпатию.

И что тогда делать?

Сначала о том, чего делать не стоит. А не стоит требовать. Требовать от него открыться, расслабиться и рассказать о своих мыслях и чувствах. Не стоит также обнадеживать – это едва ли поможет, скорее, наоборот, усилит его внутреннее сопротивление и заставит еще глубже уйти в «оборону».

Здесь может помочь только одно – дружить с таким человеком! Не навязываясь, не пытаясь постоянно его растормошить. Просто быть рядом, выслушать или просто помолчать. В этом случае молчаливое присутствие – лучшее лекарство. Затем, если видно, что он готов, попытаться «выводить его в свет». Привести в компанию, где он может просто побыть среди людей без обязательства принимать активное участие в общении. Совсем хорошо, если вы будете рядом, при этом незаметно давая понять, что кроме вас существуют люди, которым он тоже может доверять. Так, постепенно, человек оттаивает.

На практике, не каждый способен проявить терпение и желание «возиться» с закрытыми людьми. Поэтому, прежде чем взяться за «перевоспитание» закрытого человека, выясните, а сможете ли вы довести начатое до конца? В состоянии ли вы взять на себя такую ответственность? Если вы бросите дело на полпути, тем самым нанесете еще большую травму человеку, окончательно лишив его способности доверять. Также будьте готовы иногда терпеть некоторые неприятные проявления его характера – агрессию, депрессию, неумение вести себя в обществе, отсутствие хороших манер, эмоциональные срывы, истерики, приступы вины.

Но если вы доведете дело до конца, то награда будет весьма впечатляющей – благодаря вам в этом мире одним счастливым человеком станет больше!

Как открыть закрытого человека? | Статьи |

Опубликовано: 28 апреля 2017 в 11:30

Как открыть закрытого человекаСуществуют люди, которые открыты душой, довольно общительны. Однако, порой встречаются и такие, которых можно отнести к замкнутой, закрытой группе.

Индивидуум такого типа не пускает никого в свой мир, старается избегать общения, полностью закрывается от людей. Зачастую бывает так, что человек умен, однако неспособен никому довериться. Это складывается в привычку, кроме того, возникает огромное количество страхов, многие из которых являются необоснованными, иррациональными. Люди пытаются скрыть их, говоря о том, что мир враждебен.

Часто это наблюдается при проведении тренинга. Казалось бы, имеется сдружившаяся группа, обстановку можно назвать теплой, задания даются несложные. В целом, все хорошо, и нет причин для страхов – однако, можно заметить одного или другого человека, сидящего в сторонке, наблюдающего за происходящим напряженно и который высказывает следующее: «Мне бы хотелось поверить людям, но не могу проявить доверия столь быстро». Становится понятным, что никаких оснований, чтобы тревожиться нет, просто существует страх, и из-за этого выработалась привычка не доверить никому.

Когда человек ведет себя закрыто, то и окружающие отвечают сдержанностью и ответной закрытостью. Если нет открытости и доверия, то, значит, не будет верных друзей, при этом разумные контакты отсутствуют, и человек вынужденно окажется в компании людей такого типа, смотрящих на всех с недоверием.

Среди тех, кто относится к закрытому типу, выплеск враждебных реакций наблюдается значительно чаще, поскольку, если постоянно находиться в ожидании враждебных действий, то, конечно, лучше притаиться, после чего, на всякий случай, нанести ответный огонь.

Происходит срабатывание самосбывающегося пророчества (то есть изначально ложная трактовка ситуации): для открытых людей мир более открытый, и другие заслуживают доверия, а для закрытых людей, он остается чуждым и доверять никому нельзя.

Какими бывают закрытые люди

Какими бывают закрытые людиНесмотря на то что имеется похожее поведение, можно различить таких индивидуумов на две группы: привычно закрытую и невротически закрытую.

У прывычно закрытого человека не получается открыться, поскольку на всем его поведении сказываются привычки, заложенные еще с детства. Индивидуум закрыт, не потому что испытывает какие-либо страхи или другие социальные проблемы, здесь сказывается воспитание. Для того, чтобы сделать его более открытым достаточно заинтересовать чем-либо, лечения в этом случае не требуется.

При невротической закрытости, человеком переносится какая-то травма, боль, поэтому и возникают определенного вида страхи. Порой последствий боли и ее самой уже вроде и нет, однако поведение остается скованным по привычке, присутствует внутренняя установка, что лучше где-то промолчать и не высовываться. При этом во внешности можно заметить напряженность в плечах и сдержанность в жестах. Хотя также возможны выплески в виде мелких уколов, обид и обвинений, после этого приходит небольшое облегчение. Далее, человек начинает укорять себя за то, что был не сдержан.

Можно ли помочь человеку закрытого типа?

Такой личности очень сложно открыться посторонним людям, присутствует невозможность высказывания своих настоящих мыслей и отношений, возникает страх перед одиночеством, но и решиться на любовь к другому человеку тоже проблематично.

Не стоит говорить такому индивидууму, что переживать не нужно, это будет неверным шагом. Помочь, безусловно, можно, но потребуется приложить много усилий для достижения положительного результата.

Так что же предпринять?

Для начала следует разобраться, чего точно делать не нужно. Заставить человека измениться, действовать более смело, рассказывать о своих проблемах, не получится. Попытка перестроить индивидуума под себя, приведут к мощному сопротивлению, большему недоверию и закрытости. Хотя изредка этот способ может помочь.

Искренняя дружбаОднако наилучшим вариантом станет искренняя дружба, при этом необходимо постепенное знакомство с хорошими людьми. Если окажется так, что вы станете другом закрытого человека, то со временем эта проблема в общении уйдет. Наиболее верным вариантом станет выведение такой личности в компанейскую компанию, но не нужно заставлять проявлять активность.

Для начала будет достаточным и того, что человек просто придет, послушает, посмотрит. Если вы при этом будете всегда находиться поблизости, то это скажется более позитивно. По истечении определенного времени человек станет теплее.

Могут возникнуть и некоторые трудности. Очень часто у закрытого человека тяжелый характер. По-другому можно сказать, что это тип с плохим воспитанием, который абсолютно не умеет находить контакт с окружающими. Для того чтобы справиться с этим, близкому другу необходимо набраться терпения, поскольку следует пояснять ему, как себя нужно вести, рассказывать о хороших манерах, о том, чего можно делать, а что не нужно.

Но, как известно, очень редко кто желает связываться с человеком, который не умеет быть благодарным, а порой еще и будет грубить. В этом и заключаются сложности, поэтому дружить с закрытым человеком очень тяжело.

Как приучиться к открытости?

Если бытует мнение, что вы не совсем открыты, а хочется, чтобы думали по-другому, то это вполне возможно, однако следует выработать определенные привычки. Это значит:

  • Как приучиться к открытостиинтересоваться, что происходит у других людей;
  • заводить темы для разговора, который будет интересен для того, с кем общаетесь;
  • при высказываниях старайтесь правдиво говорить свое мнение и обозначать отношение к происходящему;
  • поработайте над мимикой лица, чтобы она стала выразительнее;
  • пытайтесь мыслить позитивно.

Важно постоянно работать над собой, не ограждаться от того, что окружает. Открытое отношение к миру помогает находить хороших друзей, общаться, справляться со многими трудностями. Поэтому необходимо бороться со своей замкнутостью, стараться интересоваться окружающими людьми и внешней средой. Только тогда жизнь наладится, а круг друзей увеличится.

Закрытый человек не способен конструктивно оценить окружающую действительность.

Открытость – это путь к себе, счастливому. Каждый из нас встречает в своей жизни самых разных людей. Одни ведут себя раскованно, откровенничают, без труда рассказывают о своих проблемах и успехах, общаются легко и непринуждённо. А с других и слово тяжело вытянуть. Они больше отмалчиваются, ведут себя тихо и скромно, держат всё в себе, редко заводят друзей. Этот тип людей называется закрытым. Чаще всего причиной такой закрытости есть необоснованные страхи. При желании их можно преодолеть. Ведь закрытому человеку намного труднее жить, поэтому ему надо пустить в свой мир друзей, с которыми легче решать любые проблемы. Когда человек не доверяет другим, к нему тоже никто не потянется. 

Закрытость – привычка или травма? 

Различают привычно закрытых и невротически закрытых людей. В первом случаи человек таким стал в процессе воспитания, или у него выработалась просто такая привычка. Он рос в соответствующей среде, и его закрытость – временная проблема. При желании он без особого труда поменяет своё поведение. А вот с другим типом людей уже намного трудней. Их страхи связаны с той или иной травмой, причинённой болью или какой-то сложной проблемой. Такой человек лучшим выходом в любой ситуации считает молчание. Когда всё время себя сдерживаешь, внутреннее напряжение вырывается наружу обидами и обвинениями, а потом – угрызениями совести за любое сказанное слово. В такой психологической обстановке очень трудно чувствовать себя счастливым и удовлетворённым жизнью, в подобном случае не обойтись без квалифицированной психологической помощи.

Хотите помочь открыться человеку – подружитесь с ним

Закрытому человеку очень трудно самостоятельно преодолеть свои страхи и начать жить по-другому. Ему тяжело оставаться одному, но в то же время страшно отказаться от одиночества. Такому человеку трудно говорить о своих чувствах, выражать своё отношение и доверие кому-то. Сделать первый шаг – это настоящий подвиг для таких людей. 

Лучший способ помочь закрытому человеку открыться – это подружиться с ним. Рядом с вами он постепенно будет открываться и начнёт доверять, что очень важно в этом случае. Ещё лучше – втянуть его в компанию хороших людей. Но ни в коем случаи не надо заставлять закрытого человека сразу действовать активно и уверенно. Это его оттолкнёт и ещё больше загонит в угол, в таком состоянии закрытые люди очень часто начинают употреблять алкоголь. Для начала пусть просто послушает и посмотрит, что к чему. Непринуждённая обстановка и ваша искренняя дружба постепенно отогреет такого человека. 

Иногда бывает так, что открыться человеку не позволяет его тяжёлый характер. В этом случаи вам придётся дать ему несколько уроков социального поведения. Но вы должны быть готовы к тому, что за свои старания вы вряд ли получите благодарное слово. 

Пять советов для тех, кто желает стать более открытым

1. Всегда обозначайте своё отношение к тому, что высказываете.

2. Выражая своё отношение, чаще склоняйтесь к позитиву. 

3. Интересуйтесь другими людьми, их успехами и проблемами, опытом и достижениями.

4. Старайтесь разговаривать на темы, которые интересны окружающим. 

5. Мимику своего лица делайте выразительной.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*

*

*