Техника трех пальцев метод сильва: Метод Сильва — управление сознанием и получение помощи от другой стороны – Метод сильва: основные техники и упражнения

Содержание

Метод Сильва - управление сознанием и получение помощи от другой стороны

Метод Сильва - развитие интуиции и экстрасенсорных способностей по методу Сильва

Многие ученые и парапсихологи уверяют, что человеческое сознание и мышление способно на многое, главное, постоянно работать над собой, развивая способности. Уникальным считается метод Хосе Сильва, который помогает раскрыть в человеке интеллектуальные и психологические способности.

Что такое метод Сильва?

Известный американский парапсихолог предложил нетрадиционный, с точки зрения науки, метод. Если говорить кратко, то в его основе находится некая установка мышления, направленная на контроль работы интуиции. Сильва предложил несколько простых упражнений, которые развивают «шестое чувство», что дает человеку дополнительные возможности совершенствоваться и достигать новых высот в жизни. Метод Хосе Сильва направлен на поиск гармонии с собой, благодаря совместной работе воображения, интуиции и эмоций.

Психотренинг по методу Хосе Сильвы

Если изучить методику, предложенную известным парапсихологом, то можно справиться с вредными привычками и стрессом, развить интуицию, интеллект и творческие способности, а еще улучшить память и здоровье. Кроме этого, Хосе Сильва утверждает, что каждый может прописать свою будущую жизнь, используя простые для понимания техники. Его метод можно назвать динамичной медитацией, которая стала основой для личностного развития. Управление сознанием по методу Сильва подразумевает работу на разных уровнях:

  1. Бета. На этом уровне человек находится в период бодрствования, и он может использовать пять физических чувств, понятие пространства и времени.
  2. Альфа. Это состояние характерно для медитации и при использовании интуиции.
  3. Тета. На этом уровне человек находится во время более глубокого сна, например, во время длительной медитации и при использовании разных техник экстрасенсорики.
  4. Дельта. Это состояние глубокого сна и на этом уровне человек находится в бессознательном состоянии.

Метод Сильва – развитие интуиции

Парапсихолог описывает интуицию, как стойкое убеждение, возникающее неосознанно и являющееся необъяснимым. Это врожденная способность, предназначенная для ограждения человека от различных опасностей. Развитие интуиции по методу Сильва подразумевает выполнение определенных упражнений, которые помогают человеку научиться слышать и правильно расшифровывать информацию, получаемую от подсознания.

Метод Сильва – «Стакан воды»

Представленная методика направлена на активацию интуиции, чтобы решить любой вопрос. При регулярных практиках человек может легко вспомнить все свои сны, а в жизни будут возникать ситуации-подсказки, которые помогут понять, в каком направлении лучше двигаться. Важно не упускать из внимания мелочи, в которых и скрывается ответ на вопросы. Метод Хосе Сильва «Стакан воды» включает несколько шагов:

  1. Перед тем как отправиться в постель наберите в стакан воду. Закройте глаза и немного поднимите их вверх. Выпейте половину жидкости, проговаривая про себя следующую фразу.
  2. метод сильва стакан воды
  3. Важно учиться правильно, формировать вопрос, который должен быть позитивным, конкретным и исключать частицу «не».
  4. После этого можно ложиться спать. Утром выпейте вторую часть воды, не забыв закрыть и поднять глаза. Повторите фразу, представленную выше.

Метод Сильва – техника «Трех пальцев»

Парапсихолог предложил простой метод для защиты от стресса, с которым человек сталкивается ежедневно. Если каждые день в течение 15 мин. пребывать в альфа-уровне, то можно получить хорошую защиту. Еще можно использовать метод «Трех пальцев» по методу Сильва. Он подразумевает соединение вместе большого, указательного и среднего пальца. Это служит неким спусковым механизмом для эффективной работы разума. Благодаря простому методу Сильва человек сохраняет холодную голову в стрессовых состояниях. Если есть время, используйте эту схему:

  1. Расположитесь в удобной позе и достигнете альфа уровня, используя любой метод Сильва. Например, можно на каждом выдохе произносить слово «расслабление», пока состояние релаксации не будет достигнуто.
  2. После этого сложите пальцы. Произнесите мысленно три раза предложенный текст.
метод сильва техника трех пальцев

Метод Сильва – «Найти свою половинку»

Есть техника, которую могут использовать одинокие люди для поиска второй половинки. Для выполнения упражнения метода Сильва необходимо следовать следующей инструкции:

  1. Сначала нужно выйти на альфа-уровень, для чего глубоко вдохните, а выдыхая мысленно повторяйте и визуализируйте цифру 3. Сделайте три повторения и между каждым делайте паузу. То же самое сделайте с цифрой 2 и 1.
  2. Далее метод Сильва, медитация для которого была описана, подразумевает выбор специальной программы. Для этого мысленно скажите следующие слова.
  3. метод сильва найти свою половинку
  4. Если все сделано правильно, то пробуждение произойдет ночью или под утро само собой. После этого нужно произнести или прочитать заранее подготовленный текст, в котором должна быть заложена просьба о встрече достойного спутника жизни. Важно указывать конкретную информацию: собственное имя, для какой цели ищите человека, перечисление собственных достоинств и качества, которыми должен обладать возлюбленный, описание мест, где часто бываете, и где может произойти долгожданная встреча.
  5. Ложитесь спать до обычного пробуждения. Не сомневайтесь, вскоре в вашей жизни произойдет встреча.

Развитие экстрасенсорных способностей по методу Сильва

Все упражнения, предложенные известным парапсихологом, направлены на развитие интуиции. Еще одна техника, которую имеет метод Сильвы – получение помощи от другой стороны, помогает установить связь с энергией, находящейся в человеке. Нужно каждый день медитировать в течение 15 мин. с обратным счетом от 100 к 1. Достигнув необходимого состояния, человек может встретить своего помощника, который готов в любое время поделиться важной информацией.

Управление интеллектом по методу Сильва

Есть книга с одноименным названием, в которой представлена информация и упражнения для управления собственным разумом для лучшего контроля своих поступков. В ней представлено три простых техники, которые посильны каждому:

  1. Позитивное мышление. Задача заключается в том, что при возникновении негативных мыслей их следует заменять позитивными.
  2. Концентрация. Упражнение разумом по методу Сильва подразумевает умение сосредотачиваться на собственных мыслях. Для этого каждый день нужно в течение 10-20 мин. выполнять упражнение созерцание: концентрируя внимание на одном объекте.
  3. Визуализация. Каждый день представляйте себя тем, кем хочется стать или там, где мечтаете оказаться. Рисуйте картинки в своем воображении максимально реалистично. Метод Сильва указывает, что сознание имеет магнетическую силу притягивать в жизнь все, чего желает человек.
психотренинг по методу хосе сильвы

Исполнение желаний по методу Сильвы

Изобретатель уникальных техник, утверждает, что каждый человек может получить желаемое, просто правильно этого пожелав. Для исполнения собственных желаний, необходимо использовать такие методики:

  1. Любите себя. Чтобы визуализации и аффирмации работали, необходимо чувствовать себя достойным человеком. Метод Сильвы «Упражнение реальностью» подразумевает познание и совершенствование себя.
  2. Сила мысли. Важно закрепить свое желание в подсознании, и оно будет искать благоприятные условия для получения желаемого.
  3. Благодарность. Эту технику многие недооценивают, но на самом деле, чем больше человек благодарен за то, что имеет, тем более удачно складываются обстоятельства вокруг.

Игра «Зацепки памяти» – метод Сильва

Многие люди жалуются на плохую память, но есть простое упражнение, которое может исправить ситуацию и дополнительно развить способности визуализации. Помощь от вашего подсознания метод Сильвы помогает получить при помощи использования простого принципа, и для его лучшего понимания рассмотрим пример:

  1. Необходимо записать числа от 1 до 10, а затем, напротив каждого указать любое слово, которое первое придет в голову.
  2. Чтобы объединить числа и слова, необходимо создать в памяти зрительные образы, так называемые «зацепки памяти». Например, напротив числа 10 написано слово «апельсин». Образом для числа 10 могут быть руки, на которых 10 пальцев. В результате, видя число 10, человек использует такой зрительный образ: апельсин находится в руках, на которых 10 пальцев.
  3. Подобные ассоциации легко подбираются для любой информации, которую сложно запомнить.
исполнение желаний по методу сильвы

Метод Сильвы – «Искусство торговли»

Еще одна книга, которая помогает научиться пользоваться своим мышлением, чтобы достичь успехов в торговле. Предложенный в ней метод помогает изучить психику и направить разум на путь к успеху. Искусство торговли по методу Сильва подразумевает постоянную работу над собой. Парапсихолог предлагает инструкции, помогающие находить общий язык с потребителями и справляться со стрессовыми ситуациями, а еще он описывает основные и действующие практики маркетинга.

Метод Хосе Сильвы – перепрограммируй себя на деньги

Чтобы улучшить свое финансовое положение, необходимо научиться использовать практику самовнушения. Задача заключается в том, чтобы сменить собственные убеждения о деньгах. Результативной является медитация «Магнит для денег», метод Сильва предлагает регулярное ее выполнение.

  1. Расположитесь в удобной позе и закройте глаза. Сделайте вдох, а на выдохе расслабьте свое физическое тело. На следующем выдохе достигается расслабление разума.
  2. Отложите подальше все посторонние мысли, переживания и негатив. Обратите внимание на свой чистый разум.
  3. На следующем этапе метод Сильва подразумевает представление лиц 10 человек, которые улыбаются и дарят позитив. Делать это нужно поочередно на счет три.
  4. Перенесите себя в красивый осенний лес, представляя себя в нем, ощущая тепло солнца и легкий ветер. Представьте, как среди листвы находится купюра. Возьмите ее в руки и наблюдайте, как они становятся золотыми. После этого все деньги вокруг начинают буквально липнуть к телу, как к магниту. Можно произносить разные денежные аффирмации. В конце повторите несколько раз фразу: «Я денежный магнит».
что такое метод сильва

Исцеление духа и тела по методу Сильва

Есть простые техники, как можно заменить в своем сознании пусковые механизмы, которые вызывают болезни. Для этого необходимо использовать визуализацию. Предлагает метод Сильва исцеление от разных заболеваний. В качестве примера рассмотрим исцеление больного раком:

  1. Необходимо представить, как огромное количество энергетических зарядов посредством облучения борется с плохими клетками.
  2. Визуализировать следует, как раковые клетки становятся слабыми и здоровые их вытесняют.
  3. Важно рисовать в воображении картинки, как внутренние органы очищают организм от смертоносных клеток.

Метод Сильва и христианство

Многие люди, практикующие представленную методику, считают, что она находится на одной волне с христианством и другими истинными учениями. При этом есть утверждения, что метод Сильва – секта, поскольку предполагается, что человек, находясь на альфа-уровне, приближается к Высшему интеллекту, под которым не подразумевается Бог, поэтому считается, что это дьявольское проявление и ничего общего с христианской верой у этого нет.

 

Применение техники трех пальцев в бизнесе.

Применение техники трех пальцев в бизнесе.

Является ли более глубокий уровень сознания капиталовложением в бизнесе? Окрасьте его в зеленый цвет как деньги.

Вы ищете скрытый источник нарушения качества? Сложите три пальца во время поисков.

Вы решаете, на кого возложить определенную ответственность? Сложите три пальца, размышляя над этим.

Читая корректуру перед изданием, держите три пальца вместе.

Оказавшись в экстремальной ситуации, требующей мгновенных решений, сложите три пальца.

Вы можете усилить технику трех пальцев для особых ситуаций, когда знаете о них заранее. Вы можете добавить к фразе "мой разум функционирует на более глубоком уровне сознания" такие целенаправленные предложения, как:

"… чтобы я произнес на совещании нужные слова в нужное время".

"… чтобы я обладал большей концентрацией, когда буду читать этот доклад, и мог вспомнить из него все что угодно в будущем с помощью техники трех пальцев".

"… чтобы я сделал правильный выбор, когда буду изучать образцы".

Вы можете применять технику трех пальцев для развития навыков работы в альфа-уровне. Вечером перед сном запрограммируйте себя проснуться автоматически в идеальное для программирования время. Оставайтесь в уровне и засыпайте. Когда проснетесь среди ночи или утром, снова войдите в уровень и соедините кончики трех пальцев на обеих руках. Потом запрограммируйте, что, когда вы соедините кончики трех пальцев на обеих руках, вы будете лучше функционировать в альфа-состоянии и получать информацию из субъективного измерения, которая поможет вам решать проблемы.

Чем больше вы практикуете вхождение в альфа-уровень таким образом, тем более эффективно вы будете работать и достигать больших успехов.

Б. С. отправился по делам в Афины, Греция. Поскольку ему предстояло пробыть там больше месяца, он договорился, чтобы ему подготовили меблированную квартиру. Когда он увидел эту квартиру, его постигло большое разочарование – темная, маленькая, на грязной улочке. Он отказался от нее.

Не откладывая в долгий ящик, он вошел в альфа-уровень и запрограммировал, что, когда он сложит три пальца вместе, "я сделаю все необходимое, чтобы найти приемлемую квартиру". В течение 24 часов он нашел прекрасную квартиру на обсаженной красивыми деревьями тихой улице, принадлежавшую выпускнику метода Сильва, который в это время держал три пальца вместе, чтобы найти хорошего нанимателя!

Совпадение? Или помощь с другой стороны?

Поделитесь на страничке

Следующая глава >

Метод Сильва: как впустить в свою жизнь чудо

Мое первое знакомство с Методом Сильва состоялось более 13 лет назад.

Тогда я разыскивала в Интернете хоть какую-то информацию про исполнение желаний и влияние человека на будущие события его жизни… Но в те годы таких статей было очень мало, мы собирали знания по крупицам. И вот, помню, один из пользователей сети оставил такую запись (даже уже не скажу, где), что из всех методик исполнения желаний Метод Сильва является по праву самым сильным и впечатляющим по результатам.

И я ему поверила, потому что он привел неоспоримые доказательства исполнения его желаний>>>

Именно тогда я принялась за чтение книг Хосе Сильва.

Чудеса Метода Сильва

Читая книги о Методе Сильва, я сперва не могла поверить, что он дает такие потрясающие результаты, ведь его суть настолько проста. С его помощью можно увеличить доход, улучшить здоровье, обрести любовь, развить интуицию – возможности безграничны.

Первая история, которая меня вдохновила, — о том, как одна женщина получила свой идеальный заказ. Дело в том, что она была художницей и работала с мозаикой. И, как любой творческий человек, сталкивалась с проблемой: то пусто, то густо. У нее был как раз период, когда деньги с предыдущего заказа уже закончились, а новый все не поступал.

Женщина большую часть времени проводила дома в безделье и совершенно случайно наткнулась на книги Хосе Сильва. Изучив метод, она подумала: «Почему бы и нет?». И попробовала.

Медитации делала регулярно и по инструкции, особо не надеясь на результат. Но он пришел и довольно быстро. В следующий месяц женщина только и успевала открывать рот от удивления, когда наблюдала, как удачно складываются события.

Она получила очень большой и интересный заказ, который обеспечил ее работой на ближайший год. И при этом он был именно таким – интересным и захватывающим, как мечтает любой творческий человек.

Что же делала эта женщина? – спросите вы. Да просто визуализировала на альфа-уровне свои желания именно так, как указано в Методе Сильва.

Интересно узнать, что это за чудесный способ помог ей исполнить свое желание? Тогда читайте далее.

метод сильва

Хосе Сильва и его открытие

Скажу сразу, Метод Сильва работает четко и точно, независимо от того, кем он применяется: гуру или человеком, далеким от знаний о силе мысли. Это происходит благодаря тому, что в основе метода лежат не метафизические представления, как это часто бывает, а вполне реальная электромагнитная теория мозга.

Удивительный факт: человек, признанный во всем мире гениальным ученым, изобретатель никогда не ходил в школу! У него, родившегося (11.08.1914) в маленьком провинциальном техасском городке Ларедо, просто не было такой возможности. Но он часами просиживал с братом и сестрой за их уроками и таким образом самостоятельно научился читать, писать, получил довольно обширные знания о естественных науках.

Впоследствии он продолжал активно заниматься самообразованием, штудировал труды Фрейда, Юнга и других основателей современной психологии. Но ближе ему была все же физика. И тогда он задумался, почему бы не объединить законы этих двух наук.

ПО ТЕМЕ:  Три закона исполнения желаний по методу Сильва

Из физики известно, что при снижении сопротивления электрическая цепь становится более эффективной. И Хосе Сильва озадачился вопросом, можно ли расширить таким образом возможности человеческого мозга? Это и стало базой для его исследований и дальнейших грандиозных открытий.

За три года, которые Хосе Сильва посвятил исследованиям на своих детях, он не только существенно смог повысить их успеваемость, но и развил их творческие способности. Практикуя переход в бодрствующем состоянии на альфа- и тета-уровни, его дочь вскоре развила способность отвечать на еще незаданные отцом вопросы, которые он только сформулировал в своем мозгу. Кроме того, дети научились очень быстро принимать оптимальные решения в любых ситуациях.

Суть метода Сильва

Метод Хосе Сильва показывает, что абсолютно каждый человек наделен силой, которая может помочь ему достичь любой цели, сделать реальными свои желания. И это не просто слова, методика базируется на научной основе.

Метод Сильва построен на знаниях:

  1. Уровней мозговой активности;
  2. Работы правого и левого полушарий мозга.

Уровни мозговой активности

К середине прошлого века уже было обнаружено, что человеческий мозг генерирует электрические импульсы различных частот с определенными диапазонами. Их оказалось четыре – альфа, бета, тета и дельта волны.

Хосе начал активно использовать в своих исследованиях электроэнцефалограф и вскоре понял, как именно работает мозг в каждом диапазоне частот:

  1. Бета-уровень. Это то состояние, которое мы называем активным бодрствованием. Мозг воспринимает мир через все пять органов чувств, есть четкое ощущение себя во времени и пространстве. Активно работает отвечающее за логику левое полушарие мозга. Диапазон колебаний – 14-21 Гц.
  2. Альфа-уровень. Самый понятный пример этого состояния – засыпание. Ну, или тот короткий период перед пробуждением, когда глаза уже открыты, а тело еще полностью не ощущается. Также альфа-состояние легко достигается посредством медитации, а еще самопроизвольно приходит в моменты погружения в творческий процесс. Здесь включается правое полушарие, отвечающее за интуицию. Тело может частично не воспринимать внешние раздражители, а чувство времени исчезает. Диапазон колебаний – 7-14 Гц.
  3. Тета-уровень. На нем мозг работает во время сна. Сознательный выход на него позволяет активизировать экстрасенсорные способности, проводить диагностику, самоисцеление и даже считывать чужие мысли. Частота колебаний – 4-7 Гц.
  4. Дельта-уровень. Здесь мозг находится во время очень глубокого сна, когда человек ничего не ощущает и его трудно разбудить. Частота колебаний электромагнитных импульсов минимальна – 0-4 Гц.

Как видите, альфа-уровень является своеобразным переходным мостиком от активного бодрствования к глубокому расслаблению.

ПО ТЕМЕ: Как быстрее исполнить желание или альфа и тета волны мозга

метод хосе сильва

Правое и левое полушария мозга

Известно, что мозг состоит из двух полушарий – правого и левого. Логика, расчеты, причины и следствие, аналитика и правая сторона тела – это прерогатива правой мозговой доли. Интуиция, творчество, воображение, образы, ощущения, подсознание и левая часть тела – под ответственностью правого полушария.

Люди так устроены, что редко пользуются одновременно двумя отделами мозга. Как правило, у каждого человека лучше развит какой-либо один. Тем более полушария практически никогда не дополняют друг друга, существуя и работая в отдельности. В этом и проблема.

Хосе Сильва утверждает, чтобы развить свой потенциал и достигать целей легко и быстро, нужно задействовать оба полушария мозга. Для этого, к примеру, необходимо привычные действия (производить записи, держать вилку и нож, чистить зубы и т.д.) выполнять по очереди разными руками.

Как выйти на альфа-уровень и открыть подсознание?

Для начала вы должны понимать, что выход на альфа-уровень возможен только при достаточной степени расслабления. Вот почему альфа-состояние автоматически наступает перед засыпанием и во время медитации. И знание простых техник, разработанных Хосе Сильва, и выполнение определенных упражнений помогут добиться быстрого осознанного перехода на нужный диапазон частот.

Я использую обычно два самых простых и доступных для каждого способа.

Обратный отсчет

Новичкам желательно найти для упражнений тихое место и время, когда никто не потревожит. Позже, по мере овладения этим навыком, вы сможете осуществлять быстрый переход где угодно всего за пару минут. Но пока лучше делать все последовательно и правильно.

Примите удобную позу. Лучше – сидя на стуле, с опорой под спиной. Некоторые предпочитают упражняться лежа, но новички часто проваливаются в сон. Глаза надо закрыть, сделать глубокий вдох, выдох и начать обратный отсчет.

Очень важно полностью сосредоточиться только на счете, не пытаться контролировать дыхание или отслеживать свое состояние. Начинать лучше со ста и постепенно продвигаться к единице. Время от времени можно повторять между числами: «Глубже, я погружаюсь глубже». По мере освоения этого приема будет достаточно посчитать от десяти до единицы.

На вебинаре по исполнению желаний я даю еще несколько техник для глубокого погружения. Присоединяйтесь, чтобы быть в курсе >>>

Фокусировка на теле

Для этого упражнения тоже лучше найти уединенное место, где можно удобно сесть или лечь и расслабиться. В этом методе важно полностью сосредоточиться на телесных ощущениях, а не заниматься собственными мыслями или восприятием окружающего мира.

Начните с кончиков пальцев ног — расслабьте их, затем поднимайтесь выше расслабьте ноги, руки, обретите контакт спины с поверхностью, на которой вы лежите, ощутите, как поднимается и опускается грудь при дыхании, почувствуйте кожу на голове, расслабьте мышцы лица и так далее.

альфа-уровень

Подъем глазниц вверх

Есть еще одно простое упражнение, которое поможет войти в альфа-состояние.

Закройте глаза и поднимите их к бровям (где-то на 20-30 градусов).  

А я точно на альфа-уровне?

Меня часто спрашивают: «А как же я узнаю, что переход на альфа-уровень состоялся?». Определить это достаточно просто: приходит полное расслабление тела, наступает легкая сонливость, хаотичный рой мыслей исчезает. Со временем появляются четкие индивидуальные знаки. Лично у меня – это  легкие мурашки, у некоторых начинает чесаться кончик носа, кто-то зевает.

Еще один фактор — нет ощущения времени. Многим кажется, что на альфа-уровне они провели всего пару минут. А по факту оказывается, что находились в таком погружении около часа, а иногда и больше. Также нет восприятия внешних раздражителей. Естественно, слишком громкие и резкие звуки и яркий свет выбьют вас из этого режима, но легкий бытовой шум просто не воспринимается.

Техники применения Метода Сильва

В своей книге Сильва дает простые и рабочие техники, которые помогут вам сделать свою жизнь наполненной позитивными событиями, людьми и эмоциями.

Перепрограммирование убеждений

Здесь все просто – меняем старые негативные установки на новые позитивные. Для этого выпишите в столбец те убеждения и привычки, которые мешают вам и тормозят ваше развитие. А в соседнем столбце перечислите желаемые.

Теперь войдите в альфа-состояние, возьмите любую свою негативную характеристику, мысленно озвучьте ее – признайте наличие проблемы. А далее выскажите твердое намерение заменить ее на другую. В общем, вам надо переписать свое «программное обеспечение».

Каждый день вы должны менять одну старую установку на новую, пока список не закончится.

Благодаря этой технике одна моя подписчица смогла избавиться от ревности – она заменила свою подозрительность, неуверенность и сомнения по отношению к мужу на полное доверие. Она признала: «Я жуткая ревнивица, и это мне мешает». И решила перепрограммировать себя. «Когда я, досчитав до пяти, открою свои глаза, я перестану быть такой. Я наполняюсь доверием к мужу. Я спокойна и уверена в нем и его любви».  

У них в семье прекратились ссоры, которые возникали только из-за ее необоснованных обвинений.

метод стакана воды

Техника трех пальцев

Большинство людей живут в стрессе постоянно и даже этого не замечают. Здесь на помощь тоже придет альфа-состояние – всего лишь 15 минут ежедневной медитации помогут вывести тело из напряжения.

Очень полезно оно для людей эмоционально нестабильных, склонных к резким перепадам настроения. Уже после нескольких тренировок они становятся намного спокойнее, а сами эмоции – глубже и насыщеннее.

Но ведь войти в такое состояние есть возможность не всегда. К примеру, вы находитесь в кабинете шефа, который решил на вас выпустить весь пар и обвинить во всех грехах. Не скажешь же ему: «Подождите, я сейчас помедитирую, чтобы успокоиться». В таком случае поможет техника трех пальцев. Только ее надо практиковать заранее, чтобы в стрессовом состоянии легко ей воспользоваться:

  • Войдите в альфа-состояние
  • На обеих руках сожмите указательные, средние и большие пальцы. То есть у вас должен получится пучок из трех пальцев (будто вы хотите перекреститься) и на правой, и на левой руке. Их не разжимайте до конца медитации
  • Проговорите три раза: «Я спокойна и хладнокровна, мой мозг работает на глубоком уровне сознания, я полностью себя контролирую. И так будет каждый раз, как только я сложу три пальца вместе».

Делать это программирование надо в спокойном состоянии, а не когда зашкаливают эмоции. Ваш разум привыкнет к этой установке, и как только у вас возникнет конфликт или стрессовая ситуация, сложенные три пальца послужат сигналом к расслаблению.И тогда вам будут не страшны любые невзгоды и неприятности – вы сможете контролировать себя.  

Стакан воды

Это методика помогает, когда необходимо срочно получить ответ от подсознания.

ПО ТЕМЕ: Как задать вопрос подсознанию: техника «стакан воды» Хосе Сильва

  • Возьмите с собой в спальню стакан воды;
  • Прежде чем уснуть, выпейте из него половину. При этом надо закрыть глаза и поднять их вверх к бровям;
  • Вам необходимо задать свой вопрос подсознанию или озвучить проблему, которая вас беспокоит;
  • Когда будете пить воду, проговаривайте: «Это все, что мне нужно, чтобы решить проблему, которая меня мучает»;
  • Ложитесь спать;
  • Утром все повторите и допейте воду.

Ответ придет неожиданно в течение ближайшего времени – это может быть уже в течении ночи

— во сне, внезапное озарение, догадка, встреча с нужным человеком и т.д.

Ментальная лаборатория

Этот метод также отлично помогает получать ответы подсознания. Для этого вам нужно лишь представить в своей голове лабораторию с советниками, которым вы и будете задавать вопросы.

  • Войдите в альфа-состояние
  • В воображении создайте комнату-лабораторию. Обстановку продумайте до мелочей – мебель, техника, инструменты, обои  
  • Кроме этого, нужно создать и двух советников
  • Далее надо задать этим советникам вопрос, который вас мучает, и ждать; ответ обязательно придет.    

альфа состояние

Как создать будущее событие с помощью Метода Сильва

Кроме загрузки утверждений, Метод Сильва позволяет проектировать события будущего. Делается это через визуализацию на альфа-уровне. Практика называется «Зеркало души»:

  • Начинаем с обычного вхождения в альфа-состояние
  • Воображаем перед собой зеркало. Его размер и форма не имеют значение. Главное, чтобы оно было в рамке, которая меняет цвет. Синяя рамка ассоциируется с проблемой, белая – с ее решением
  • Представляем, что видим свою проблему в зеркале (рамка при этом синяя). Изучаем ее: как она выглядит? это какое-то изображение? сцена?
  • Стираем эту проблему (тряпкой, ластиком — не имеет значения) так, чтобы в зеркале не осталось ни следа от проблемы, меняем цвет рамки на белый и передвигаем зеркало влево
  • Воображаем в зеркале эту проблему, но уже решенной
  • Заканчиваем медитацию      

Важно – вам не надо думать о том, каким способом решить свой вопрос. Вы просто должны увидеть результат. К примеру, если вам нужно продать дом, то в зеркале с белой рамкой вы представляете табличку «продано» на этом самом доме. Как это произойдет – не ваша забота. Отдайте методы решения другой стороне.

Реальные истории

Мои клиенты, овладевшие техниками вхождения на альфа-уровень, частенько присылают мне свои успешные истории. Иногда они настолько удивительные, что в них сложно поверить. Но все это – правда, и вы можете проверить на себе. А пока поделюсь с вами несколькими интересными рассказами (имена изменены).

Игорь, 28 лет, Нижний Новгород:

«Моей страстью с ранней юности была кулинария. Я рано встал в первый раз к плите, помогая бабушке. Она и посвятила меня в основы приготовления домашних блюд. После школы я решил сделать кулинарию своей профессией и в мыслях видел себя шеф-поваром престижного ресторана. Но в реальности все оказалось иначе….

Я поступил в кулинарный техникум и был там одним из лучших студентов. Тщательно изучал рецепты, старался делать все максимально точно. Но к моему огромному удивлению, часто проигрывал кулинарные конкурсы менее успешным ученикам.

Расстроенный неудачей, я работал прилежнее, делал все еще внимательнее и тщательнее. Но это ни к чему не приводило. Был даже такой момент, когда у меня опустились руки, и я чуть было не решил, что мне не дано стать асом высокой кухни. Но тут мне попалась информация о методе Хосе Сильва.

После нескольких недель практики пришло осознание того, что мне не хватает творческого подхода. Что кулинария, тем более высокая, – это искусство, а не точное соблюдение рецептов. Первый же следующий конкурс я выиграл. И мне кажется, как раз потому, что блюдо свое я готовил, погрузившись в альфа-состояние. Сегодня моя мечта исполнилась – я ношу шефский китель одного из самых престижных ресторанов в городе. Но теперь это – не предел моих мечтаний!»

исполнение желаний

 

Ирина, 42 года, Екатеринбург:

«Со старшим сыном у меня никогда не было проблем в школе. С дочерью дома тоже. Но на уроках с ней начинало твориться что-то неописуемое. Она категорически отказывалась отвечать у доски. А позже даже с места не могла рассказать учителю то, что совершенно спокойно пересказывала мне дома.

Мы посещали школьного психолога. Никаких отклонений в умственном развитии девочки или проблем в отношениях с учителями и одноклассниками она не выявила. Разве что небольшую склонность к перфекционизму. Но неужели это могло быть причиной такой серьезной проблемы?

После занятий по переходу на альфа-уровень моя дочь начала себя чувствовать в школе так же спокойно и расслабленно, как дома. «Мозговой ступор» полностью ушел. Теперь она не только свободно излагала уроки, но и могла находить нестандартные решения школьных задач.»

Анжела, 34 года, Саратов

«О счастливой семье я мечтала всегда – у меня перед глазами был пример родителей, проживших в гармоничном браке много лет. Но как-то не складывались у меня отношения с мужчинами. Будучи пышечкой с детства, я понимала, что мне никогда не стать первой красавицей и привыкла к тому, что внимание мальчиков сосредоточено точно не на мне.

Со временем этот комплекс неполноценности только усилился. Я начала заедать свои переживания, и вес стремительно рос. Все мои попытки его уменьшить заканчивались неудачами и новым заеданием. Благодаря этому «беличьему колесу» я окончательно разуверилась в себе и в том, что смогу когда-то похудеть и создать семью.

Случайное знакомство с методом Хосе Сильва буквально перевернуло мою жизнь. Погружаясь на альфа-уровень, я представляла себя стройной, очаровательной и уверенной в себе, настоящей красавицей.

Поначалу я совершенно не верила в эффективность такого приема. Но со временем начала замечать, что чувствую себя по-другому. Я снова стала ходить на свидания, записалась в хороший спортивный клуб и перешла на здоровое питание. Удивительно, но вес уверенно пошел вниз. Кстати, там же я встретила своего будущего мужа, которому тоже помогла похудеть, обучив методам погружения. Теперь я счастливая жена и скоро буду мамой.»

Как видите, метод Сильва действительно работает. Но помните, что главное – это регулярность и постоянство. Одно или два погружения в альфа-состояние вряд ли помогут вам достичь цели. Это надо практиковать систематически.

Присоединяйтесь к моему мастер-классу, и я поделюсь с вами авторскими техниками по исполнению желаний. Регистрация здесь >>>

 

 

Читайте также:

Техника трех пальцев и интуиция

Здравствуйте читатели сайта www.worldmagik.ru.

У техники "Трех пальцев" огромное количество применений. Это, пожалуй, моя самая любимая техника и я постоянно её использую. На мой взгляд, техника "Трех пальцев" просто незаменима для развитии интуиции. В следующих упражнениях, мы услышим несколько предложений, которые называются утверждениями, для эффективного проецирования восприятия и для привлечения успеха. Вот они: «Я совершенствую свои возможности своего разума, развиваю способности восприятия и учусь проецировать их в любое место или уголок Земли, чтобы осознавать любые происходящие события, если это необходимо и принесет пользу человечеству».

«Я совершенствую возможности своего разума, развиваю способности восприятия и учусь проецировать их в любое место или уголок любой планеты солнечной системы, любой солнечной системы нашей галактики и любой галактике во Вселенной, чтобы осознавать любые происходящие события, если это необходимо и принесет пользу человечеству».

«Я совершенствую возможности своего разума, развиваю способности восприятия и учусь проецировать их в различных материальные миры, на любой уровень и глубину материальных миров неодушевленной природы, на любой уровень и глубину материальных миров одушевленной природы, обладающим навыком размножения в мир растительной и животной жизни. На любой уровень и глубину материальных миров одушевленной природы, обладающий навыком размножения и самосознанием в мир человеческого организма и разума».

«Я способен выявлять любые аномалии, где бы они не проявлялись, в любом материальном мире, на любом уровне и глубине, если это необходимо и принесет пользу человечеству».

«Я способен исправлять и приводить в нормальное состояние любые аномалии, где бы они не проявлялись, в любом материальном мире, на любой уровне и глубине, если это необходимо и принесет пользу человечеству».

Все утверждения просто замечательны. Они полны глубокого смысла.

В первом из них говорится:
«Я совершенствую возможности своего разума, развиваю способности восприятия и учусь проецировать их в любое место или уголок Земли, чтобы осознавать любые происходящие события». И мы действительно можем это сделать. У нашего сознания есть способности восприятия, которые мы можем с проецировать в любое нам необходимое место, найти любую информацию, извлечь её и решить проблему и со временем стать более успешными людьми.

А во второй части предложения говорится:
«Если это необходимо и принесет пользу человечеству».

И это означает, что я могу получить любую информацию для решения проблем, когда это необходимо и конечно, если это идет на пользу. Правда же просто замечательная формулировка.

Мы не останавливаемся на этой планете, мы говорим:
«В любое место или уголок любой планеты солнечной системы, любой солнечной системы нашей галактики и любой галактике во Вселенной».
Другими словами мы можем с проецировать свое сознание куда захотим и вернуться обратно, с информацией, которая поможет решить проблему. Мы также отметили, что можем переходить в различные материальные миры, на любой уровень и глубину материальных миров неодушевленной природы. И это означает, что материальный мир неодушевленной природы состоит из энергии, субатомных частиц, атомов и молекул. И знаете что... Мы действительно можем переходить на эти различные уровни любой глубины. А самое интересное, что у нас — людей, тоже имеются все эти уровни. Значимость этого факта заключается в том, что мы находимся в согласии со всеми не живыми предметами. Маленькими и большими, ведь все неживое имеет энергию, состоит из субатомных частиц, атомов и молекул, как и мы сами.

Но мы можем делать не только это, нам под силу переходить на разные уровни разной глубины растительной жизни. Именно здесь зародилась жизнь клетки. У нас тоже есть клетки. Мы состоим из клеток. Поэтому мы находимся в согласии с любым видом растительной жизни и находим большее взаимопонимания с растениями, нежели с другими объектами неодушевленной природы. По такой же логике, мы находимся еще в большем согласии в животном мире, а также с другими представителями человеческого рода.

Я говорю это все для того, чтобы напомнить Вам, что Вы можете использовать технику трех пальцев для перехода на уровня альфа, с открытыми или закрытии глазами и получить доступ к любой информации, вне зависимости от того, где она содержится, если Вам это нужно. Я применяю технику трех пальцев не закрывая глаза, потому, что хочу входить и выходить из альфа состояния много раз в течении дня, занимаясь своими ежедневными делами. Бывают ситуации, когда мне нужно быть проницательней, интуитивней. К примеру когда речь идет о каком-то бизнес проекте или заманчивой перспективе. Я выслушиваю предложение человека, который хочет начать со мной новое дело, но до того, как принять его план, я должна прислушаться к своей интуиции, которая подскажет мне насколько этот человек хорош и насколько адекватны и правильны его предложения. Честен ли он со мной, открытый, все ли подробности, которые мне нужно знать для принятия правильного решения, к примеру, если дело касается инвестирования большой суммы, я от него получаю. Я хочу быть, я хочу знать, как чувствует себя уверенной человек, я хочу почувствовать его вибрации, энергию его тела. И успешнее всего я справлюсь с этой задачей, когда я на своем медитативном уровне с открытыми глазами. В такой ситуации ко мне на помощь приходит техника трех пальцев.

Я могу погрузиться на свой медитативный уровень с помощью техники трех пальцев, держать глаза открытыми, а взгляд расфокусировать. Помните, что частота бэта нужна только для сфокусированного зрительного восприятия. Поэтому, если я не фокусирую свой взгляд на предметах и не пытаюсь что-либо разглядеть, мне высокие бэта частоты не нужны, а на уровне альфа, я могу руководствоваться своим внутренним восприятием и опираясь на свои объективные и субъективные ощущения, собрать намного больше информации о человеке, который пытается убедить меня, к примеру, инвестировать деньги в деловое сотрудничеству.

Я могу получить большое количество данных, которые помогут мне сделать правильный выбор и принять верное решение. Вы можете применять этот метод и при общении с детьми, близкими, с супругом или супругой, с теми, кто Вам не безразличен. Данная техника поможет Вам почувствовать, если они чем-то встревожены или расстроены.

Сложите пальцы вместе и начните просто чувствовать что происходит. Это поможет Вам настроиться на одну волну с Вашими близкими и без труда понять в чем они нуждаются. Если я замечаю, что мой ребенок чем-то обеспокоен или озабочен, я спрашиваю у него, что произошло? Если, говоря со мной, он пытается что-то утаить, я это знаю. Я знаю, что ребенок что-то утаивает, потому что я могу его чувствовать. Кроме этого, между нами установлена прочная связь и не только по той причине, что мы относимся к представителям человечества и находимся на том же уровне существования, мы, потому что он моя плоть и кровь. У меня с ним особая связь, у меня особая связь со своими детьми и особая связь с мужем. Я знаю, когда их начинает что-то беспокоить. На помощь приходит техника трех пальцев. С ней я могу чувствовать, что сейчас твориться в их жизни и что их беспокоит. Я могу повернуть разговор в русло в котором моим близким будет проще раскрыться. Или же интуиция натолкнет меня на мысль, что и когда стоит им сказать. И может именно моя правильная фраза, сказанная в нужную минуту, поможет им решить проблему или преодолеть сложную ситуацию. Зачастую, мои домочадцы раскрываются во время беседы. Они делают это легко и без напряжения, потому что моя интуиция подсказала, что именно происходит в их жизни или что не дает покоя в мыслях. И в итоге получается, что общаясь с ними, я попадаю в самую точку. И уже ничего не нужно скрывать. Все открылось само по себе. Ребенок говорит: «Хорошо мам, так все и есть». Тогда мы обсуждаем проблему и я помогаю решить назревший вопрос или преодолеть сложную ситуацию.

Мне кажется, что наиболее ценное качество в технике трех пальцев, заключается в том, что мы становимся более чувствительными и интуитивными к происходящему. И Вы можете применять этот метод не только в семье или на работе. Есть же и другие формы отношения, не так ли? Возможно у Вас вот вот начинаются складываться новые отношения. Вы хотите быть уверены, что Ваши чувства и ощущения Вас не обманывают. Если Вас терзают какие либо сомнения, прислушайтесь к ним, прислушайтесь к внутреннему голосу, прислушайтесь к своему подсознанию. Относитесь к своему внутреннему субъективному восприятию с полной ответственностью. Потому что когда Вы анализируете свои внутренние ощущения и сопоставляете действительность с тем, что Вам подсказывал Ваш внутренний голос, у Вас появляются возможность определить насколько Ваша интуиция была права. А кода Ваша интуиция подсказывает Вам верное решение, у Вас появляется возможность зарегистрировать новую отправную точку.

Если Вы чувствуете, что Ваш внутренний голос Вам говорит что-то важное, обязательно разберитесь со своими внутренними ощущениями до конца. Если Вам интуиция подсказывает верное решение, отметьте это событие, как новою отправную точку. Вам следует взращивать свою интуицию, опираясь на такие отправные точки. Если у Вас возникли новые отношения и Вы начинаете испытывать сомнения с самого начала, я советую Вам во всем разобраться и все для себя прояснить. Так Вы сможете избавиться от всех сомнений и возможно принять правильное решение и сделать верный выбор.

Итак, с помощью техники трех пальцев, Вы не только улучшаете свой интуитивный фактор, у Вас появляется некая способность настраиваться на других. Вы настраиваетесь не только на понимание потребностей другого человека, но и на понимания их источника. Способность настраиваться на других, очень важна, потому что благодаря ей, Вы можете перейти на волну любой точки действительности, найти любую информацию и использовать её для решения проблем. Таким образом, настроить себя на одну волну с предметом неодушевленной жизни, одушевленной жизни, например растением, животным или человеком очень просто, если Вы применяете технику трех пальцев.

Техника трех пальцев для предупреждения стресса.

Техника трех пальцев для предупреждения стресса.

Каждая стрессовая ситуация влечет за собой негативное программирование. Пятнадцать минут в день пребывания в альфа-уровне служат хорошей защитой. Но эта защита может легко пробиваться головомойкой со стороны вашего шефа, ссорой с супругой, жарким спором с соседом. В такие моменты вам нужно что-то предпринять, чтобы избежать стресса. К сожалению, мы не можем сказать: "Простите, я на минутку", сесть, закрыть глаза и расслабиться.

Однако вы вполне можете сложить вместе большой, указательный и средний пальцы и попытаться решить проблему. Это простое действие служит спусковым механизмом к тому, чтобы обеспечить наиболее эффективную работу вашего разума. Это позволит вам иметь холодную голову и трезвые мысли для принятия созидательных решений.

Вы уже знакомы с техникой "трех пальцев". Вы программировали, что, когда вы сложите вместе три пальца (на любой руке), ваш разум будет функционировать на более глубоком уровне сознания. Этот уровень является источником здравомыслия и созидательных решений, но он не всегда обеспечивает нас хладнокровием, в котором мы нуждается, чтобы оградить себя от стресса. Поэтому вам нужно добавить к программированию техники трех пальцев такую фразу: "…и я остаюсь спокойным, хладнокровным и полностью контролирую себя". Вот как теперь это выглядит:

1. Сядьте на удобный стул и войдите в альфа-уровень обычным образом.

2. Углубьте уровень обратным отсчетом, или наслаждаясь любимым местом релаксации, или тем и другим вместе.

3. Сложите вместе большой, указательный и средний пальцы на любой руке и мысленно повторите три раза: "Всякий раз, когда я складываю эти три пальца вместе, мой разум функционирует на более глубоком уровне сознания и я остаюсь спокойным, хладнокровным и полностью контролирую себя".

4. Заканчивайте занятие обычным образом.

Разумеется, чтобы выполнить это программирование, вам не следует дожидаться появления стрессовой ситуации. Сделайте это сейчас. Тогда вы будете готовы ко всяким неожиданностям.

Отвлекитесь на пару минут. Отложите книгу и снабдите себя этим средством удлинения жизни.

Применяйте технику трех пальцев по мере надобности, но никогда не пропускайте те драгоценные 15 минут в день пребывания в альфа-состоянии, о которых говорилось выше.

Поделитесь на страничке

Следующая глава >

Метод Сильва - описание, отзывы, тезники

В этой статье я расскажу о методе Сильва с научной точки зрения. Разберем, что этот метод может дать, а что не может. Как и в каких случаях его можно использовать.

Развитие экстрасенсорных способностей по методу Сильвы

Хосе Сильва в книге «Развитие экстрасенсорных способностей по методу Сильвы» утверждает, что  экстрасенсорные способности развиваются.

На данный момент научно не подтверждено наличие экстрасенсорных способностей. Ниже представлены 4 премии за демонстрацию Сверхъестественных способностей. На данный момент никто эти премии не получил. Т.е. с научной точки зрения книга не более чем вымысел автора.

Интуиция

Расскажу, как работает интуиция и почему мы иногда можем предугадать, как будут развиваться события (именно это мы называем интуицией).

Пока мы растем, мы наблюдаем множество различных ситуации, множество различных людей и всё это анализируются нашим головным мозгом. Находится определённые шаблоны и закономерности. Всё это записывается в нашу память.

Нашим сознанием мы не можем проанализировать тысячи ситуации, чтобы быстро вынести наиболее вероятный прогноз. Но бессознательное человека обладает другой скоростью работы за счёт своей простоты (это же его одна из основных функций — автоматизация рутинных процессов).

Бессознательное может спрогнозировать, к примеру, какой перед нами стоит человек. За всю нашу сознательную жизнь мы увидели 1000 разных людей и исходя из их внешности и манеры поведения мы можем сказать, что от него стоит ожидать. И иногда эта информация будет действительно близка к реальности,  потому что поведение человека накладывает отпечаток на его внешность и манеры.

Но, к примеру, предсказать будет ли этот человек полезен для нас, наше бессознательное не может, впрочем, как и сознательная часть мозга. Сколько раз сталкивался с тем, что огромную помощь я получал от людей, от которых этой помощи я не ожидал.

Интуиция не более чем статистика и анализ. Бессознательное используя статистическую информацию может сделать некоторые верные прогнозы. Но как часто бывает, когда мы получаем негативный результат, то сваливаем вину на окружающих и обстоятельства, но когда у нас все выходит, то мы приписываем заслуги себе. Своему подсознанию, интуиции, предвидению.

Интуиция и прогнозы

Интуиция и прогнозы

Я хотел бы отдельно затронуть тему сложных прогнозов. Ведь определить характер человека по его внешности и манерам поведения это достаточно просто. Если человек обманывает других, то это накладывает отпечаток на его поведение. Глаза бегают, его жесты прерывистые, он уклончив в своих ответах. Бывают, конечно, исключения, к примеру, экстрасенсы, которые обещает невероятных результатов, зная что результаты если и будут то случайные. Здесь мы имеем дело с профессиональными обманщиками.

Если человек испытывает страх, то как бы он не старался показать себя смелым, его страх будет прорываться наружу. Может быть за 3 секунды вы не поймете, что этот человек из себя представляет. Но за 30 минут общения у вас начнет складываться реальная картинка, которая будет близка к реальности.

Так как процесс поведения довольно сложный и включает в себя множество действий, мимики, голоса, то управлять всем этим одновременно достаточно сложно. Наша истинная сущность будет прорываться наружу. Именно поэтому мы довольно четко можем определить какой перед нами человек. По крайней мере будут возникать мысли по этому поводу.

С людьми все понятно, а что с прогнозами? Прогнозирование, как будут развиваться определенные события, я считаю совершенно бессмысленным процессом. Уже проводилось множество исследований на тему того, насколько профессиональные прогнозы совпадают с реальностью. К примеру, развал СССР был предсказан ничтожно малым количеством экспертов. Эксперты дают прогнозы не лучше, чем обычные люди. Это говорит о том, что происходящее с нами — довольно хаотичный процесс.

Важно, не то, как будут развиваться определённые события, не предугадать их, а решение двигаться дальше, даже если событие пойдёт не самым лучшим образом. Настрой двигаться и отстаивать свою позицию, добиваться своей цели.

Обычно как? Не получилось с первого раза, бросили все, и переключились на другую задачу. От этого и зависит исход дела. В вопросе «добьемся ли мы свои цели или нет», важно не как будут развиваться события, а как мы будем на них реагировать. Потому что в каждый момент времени у нас есть тысячи разных вариаций как действовать. Если мы в каждый момент времени сфокусированы на цели, то мы можем заметить из этих тысяч вариаций те, которые потенциально могут привести к цели.

Также как маленький ребенок, когда учится ходить, не бросает обучение после первой неудачной попытки, не бросает после десятой и после сотой. Каждый раз, когда он пробует встать и пойти у него есть два возможных варианта:

  1. Пойдет
  2. Не пойдет.

Из этого понятно, что чем больше он будет пытаться, тем больше вероятность что у него выпадет то что нужно. Также и в других областях в которых мы хотим достичь цели. Чем больше мы вкладываемся в нашу цель, тем больше шансов на нужный исход. И в большинстве случаев мы приходим к цели не тем путем, который мы наметили в самом начале. Потому что мы не знаем, как будет развиваться события и что нас ждет впереди.

Современные телефоны

Ещё 15 лет назад никто не мог дать прогноз, что у него в 2017г. будет в кармане лежать телефон, который по мощности будет не уступать компьютерам а также иметь выход в Интернет, 3d игры, просмотр видеофильмов, совершение платежей прямо с телефона и многое другое. Если бы мне в 2002 сказали что у тебя будет такое устройство которое, при этом будет стоить также как сотовый того времени (к примеру Siemens c35) я бы покрутил пальцем у виска.

Вернемся к методу Хосе Сильвы, в котором говорится, что нужно руководствуется внутренним голосом и этот голос есть голос интуиции. Как я уже говорил, интуитивно мы можем угадать лишь события, которые очень просты по своей структуре.

  • Ожидание сильного дождя, ветра (имеет физические предпосылки).
  • Собственное самочувствие (имеет физические предпосылки).
  • Испортившиеся продукты (запах).
  • Характер человека (мимика, жесты, жаргонные слова)

Но всё что касается комплексных прогнозов, например, не прогорит ли новый бизнес — интуиция здесь бессильна. Если говорить про бизнес то решающим фактором будет то, как вы будете вкладываться в этот бизнес.

Планирование бизнеса

Многие люди, которые успешны в бизнесе, когда они начинают какой-то новый бизнес проект, не всегда двигаются тем же путем, который они планировали изначально. По мере движения они видят как открывающиеся новые возможности. Их первоначальные начинания так сильно изменяются, что от них ничего не остается.

Они открывают направление, видят, что оно оказалась нерентабельным и тут же благодаря полученным знаниям видоизменяют его. Получается новая но рабочая схема, она то и начинает давать результаты.

Люди, добившиеся больших результатов в бизнесе, это не те которых предугадали тренд, а те, которые быстро подстраиваются под рынок. Здесь, конечно же, нет речи об интуиции.

Знаю, что будет именно так

В методе Сильва говорится, что для достижения результата нужно знать, что будет именно так. Но здесь главное не вера в то, что будет именно так (хотя вера помогает в реализации планов), а решительность. Решительность биться до конца, даже если у меня не получится с первого раза, даже если не получится с 10-го я всё равно буду идти к своей цели. И как я приводил примеры выше, рано или поздно у вас получится. Потому что ни один взрослый человек не ползает на коленках(хотя процесс хождения я бы не называл элементарным). У детей есть такое сильное рвение быть похожими на родителей, поэтому каждый из них добивается результата. Все что нужно, это не опускать руки после первого поражения.

Техника исполнения желаний стакан воды

Разберем технику стакан, которая помогает решить задачу самым лучшим способом. Всё что нужно сделать, это перед сном выпить полстакана воды, сформулировать запрос, а наутро выпить оставшиеся полстакана сформулировать запрос. Как утверждает метод Сильва, вам либо придёт ответ, либо вы встретите нужного человека, либо ситуация сложится нужным вам образом.

Планирование бизнеса

Это техника отчасти верна тем, что когда вы четко формулируйте свою цель, вы из тысяч вариаций как вам действовать в каждый момент времени будете бессознательно обращать внимание на те, которые потенциально приведут вас к желанным результатам. С таким же успехом вы можете себе намазать бутерброд маслом и сказать: «Когда я съем этот бутерброд, через некоторое время моя ситуация разрешится».

Вы чётко сформулировали цель, поверили в неё посредством бутерброда. А дальше эта задача уходит в фоновые процессы. Ваше бессознательное отслеживает окружающую обстановку для того чтобы найти возможные варианты как вам действовать. Сознательно отслеживать выгодные ходы для достижения цели довольно трудоемко, нужна постоянная концентрация.

Что нужно вам делать, чтобы добиваться своих целей легко и быстро?

  1. Четко формулировать цель. Держать эту цель в поле своего зрения. Например, утром встали, и подумали о том, что вы ходите достичь, и что вы можете сделать для достижения этой цели.
  2. Действовать, удерживая цель в голове. Осознавая, что вы приближаетесь с каждым шагом к результату.

Техника трех пальцев

Разберем и ещё один метод из книги Хосе Сильвы, техника 3 пальцев для достижения эмоционального состояния. Нужно сложить три пальца и сказать я сейчас успокоюсь, и ваши эмоции придут в порядок. Вероятно, у кого-то это действительно сработает. Потому что эффект плацебо никто не отменял, если вы в это верите, то это действительно произойдёт.

Ваше подсознание приведет ваши чувства в порядок, потому что для него это не представляет никакой сложности. Ведь именно оно создало эти чувства, и также подсознание может их убрать. Здесь решающим фактором является вера.

Вы можете поверить в то, что после того как вы съедите банан — тут же почувствуете прилив счастья. Даже если у вас была глубокая депрессия, то съев банан, вы почувствуете облегчение. А после этого вам захочется написать книгу с секретными банановыми техниками, которые вы только что открыли.

Вхождение в альфа состояние по методу Сильва

Также в методе Сильва говорится про то как войти в альфа состояние. Нужно лечь и медленно считать от 100 до 1. Когда вы досчитаете до одного, представить как будто вы достигли успеха и вошли в альфа состояние. Это довольно простой, но не самый эффективный способ вхождения в транс.

И он сработает у тех, у кого расслаблено тело. Если же тело напряжено, то лучше прибегать к поэтапному расслаблению мышц, начиная от головы и спускаясь постепенно вниз. 

Также можно использовать аудио медитацию, вот одна из них записанная мной по технике гипноза:

История про нефтяные скважины

Ну и напоследок история, описанная в книге методе Сильвы, про то, как Боб искал в нефтяные скважины посредством этого метода. Как я уже говорил в самом начале, ни одна из премий по паранормальным способностям до сих пор не была выплачена. Если бы в книге говорилась действительно правда, то мы бы увидели подтверждение в научном обществе — вручением одной из премий последователю метода Сильвы. Поэтому эта история (отзыв от одного из последователей метода Сильва) не больше чем выдумка, или удачное совпадение, случайность. Которую не стоит рассматривать как закономерность.

К примеру, если я скажу, что метод: «Для решения любой ситуации просто ляг  и ничего не делай, и ситуация сама решится». То действительно, так может произойти, что это сработает. Может в одном из тысяч ситуаций действительно выйдет именно таким образом. Будет ли эта методика эффективной в других случаях? Маловероятно. Стоит ли ее советовать всем — нет.

Если у меня получилось решить вопрос таким способом, то это не значит, что другим нужно прибегать к таким же методам. Важны не случаи подтверждающие методику, а процент от общего числа. Если методика будет работать в более чем 10% случаев, то она уже имеет право на жизнь.

Также я бы хотел предостеречь тех людей которые предпочитают развиваться не выходя из дома, т.е самосовершенствуясь (метод Сильва как раз такой подход). Путь чаще всего оказывается тупиковым. В этом видео я объясняю почему:

Но так или иначе, желания задают весь вектор вашей жизни. Все что вы пожелали, даже если вы вскользь подумали о чем либо, будет воплощено. Этот закон работает всегда, даже если вы не видите его работу.

Просто соединившись десятки и сотни желаний приводят к совсем не тем результатам которые вы для себя хотели. Как именно работают желания, я объясняю в видео:

Будьте здоровы и счастливы!
Олег.

Метод Сильва: основные техники и упражнения

Здравствуйте, уважаемые читатели! А вы знали о том, что человек способен контролировать свой разум и управлять им, раскрывая такие возможности, о которых ранее мог и не догадываться? Если нет, то хочу предложить вашему вниманию метод Сильва, который помогает улучшить жизнь и достичь гармонии, успеха, признания и, самое главное – стать здоровым.

История возникновения

Название такое этот метод получил не просто так, а благодаря фамилии и имени своего создателя Хосе Сильва. Родившегося в настолько бедной семье, что не имел возможности получить хотя бы базовое образование. Поэтому в дальнейшем, по отношению к собственным детям он стремился сделать по максимуму, лишь бы отправить их в хорошую школу, и при этом облегчить процесс обучения.

Этим вопросом он задался примерно лет в 30, когда уже являлся состоявшимся мужчиной и имел собственный бизнес в сфере ремонта радиоприёмников. Отлично разбираясь в технике и электронике, он знал, что максимальных результатов можно достичь при условии минимального сопротивления. А начав изучать психологию и гипноз, понял, что мозг человека в состоянии вырабатывать электричество, посылая во Вселенную определённые волны.

Решив проверить, реально ли снизить сопротивление мозга, чтобы достичь совсем других результатов его деятельности, Хосе выявил совсем парадоксальную вещь — чем менее он умственно активен, тем продуктивнее его деятельность. В последствии стало ясно, что во время гипноза невозможно научить человека мыслить креативно, так как в этот момент он неспособен рассуждать и давать оценку происходящим событиям, поэтому в ход пошли эксперименты с использованием различных медитативных техник.

Они позволяли приостановить деятельность мозга, успокоить сознание, и, что немаловажно, улучшить когнитивные процессы. Примерно три года исследований не дались зря, у его детей значительно улучшились оценки в школе, а сам новоявленный учёный сделал ещё одно открытие – человек в состоянии самостоятельно регулировать альфа и тета частоты. Но все эти достижения были ничто, по сравнению с умением читать мысли.

Чтение мыслей

девушка смотрит понимающе на мужчинудевушка смотрит понимающе на мужчину

Да, тут нет опечатки, примерно в 1953 году Сильва случайно обнаружил, что его разработанные практики помогли дочери развить в себе экстрасенсорное восприятие действительности. Обычно по вечерам, когда девочка находилась в медитативном состоянии, он задавал ей различные вопросы, проверяя, таким образом, сделанные уроки. И пока малышка рассказывала о том, что запомнила из пройденного материала, он размышлял над тем, что спросить дальше.

Но один вечер изменил многое. По привычке, мысленно формируя вопрос, но, ещё не задавая его вслух, исследователь услышал, как дочь начала на него отвечать, и так повторялось до тех пор, пока Хосе не убедился, что девочка действительно читает мысли. Решив проверить, обучилась ли она этому благодаря специальным техникам, или просто обладала врождённым экстрасенсорным даром, исследователь повторил свои эксперименты уже с другими детьми, которых доверили соседи и знакомые.

И действительно, каждый из них со временем мог читать мысли и предвидеть будущее, что доказывало непосредственное влияние учёного на способности. Это прибавило ему желания двигаться дальше, модернизируя и адаптируя под мозг человека каждое упражнение, на что потратил примерно 22 года своей жизни, чтобы в итоге предоставить нам эффективный и совершенный метод Сильва.

Результаты и сферы влияния

  • Если вы будете постоянно использовать техники Хосе, то уровень вашего IQ значительно повысится. Можете даже провести собственный эксперимент, пройдя тестирование на уровень интеллекта до начала практик, и спустя примерно полгода.
  • Улучшится память, а, следовательно, ваша эффективность и производительность, как на работе, так и в учёбе.
  • Появится уверенность в себе, и вы будете более оптимистично и радостно «смотреть» на мир.
  • Благодаря позитивному настрою и энергичности вы будете быстрее находить творческие решения для разных проблем. Вдохновение станет вашим постоянным спутником, а это грозит созданием чего-то нового и прекрасного.
  • Появится возможность избавиться от хронических заболеваний, и обрести здоровье.
  • Добьётесь успеха в силу того, что интуитивно будете понимать, в какую сторону двигаться, а куда лучше не стоит соваться.

Упражнения

1. Интуиция

рука тянется за нужным ключёмрука тянется за нужным ключём

Это знания, которые возникают неосознанно, и не подлежат исследованию их природы происхождения. Их ещё называют предчувствием, что помогает избежать опасности и любых неприятностей. Как это ни странно, но уровень интуиции зависит от уровня интеллекта. Чем более развитым и осознанным является человек, тем больше у него вероятности опираться на свой внутренний голос.

Те люди, которые не могут похвастаться этим умением, могут с помощью техник Хосе научиться-таки получать информацию из глубин подсознания. Приведу в пример упражнение для развития интуиции, которое называется «Стакан воды».

Подумайте над тем, что вас тревожит, допустим, вы не знаете как поступить в какой-то ситуации, или хотите знать, каким будет исход определённых действий. И, перед тем, как лечь спать, наберите полную ёмкость воды, закройте глаза, приподнимите её вверх, и мысленно проговорите: «Это всё, что я обязан сделать для того, чтобы получить ответ на свой вопрос». После чего отпейте примерно половину, и, не разговаривая ни с кем и не занимаясь никакими другими делами, постарайтесь уснуть.

Утром так же, молча, допейте оставшуюся часть, проговорив про себя ту же фразу. Со временем вы сможете получать ответы на свои вопросы во сне, научитесь предвидеть опасные моменты и вероятные возможности. Кстати, утренняя водичка будет считаться «заряженной», поэтому этот способ можете использовать для оздоровления организма, изменив только формулировку.

Подробнее про интуицию, вы можете почитать здесь.

2. Самообладание

Важно уметь контролировать себя, иначе можно разрушить как отношения с близкими людьми и партнёрами, так и своё здоровье. Ведь каждый, даже малейший стресс отражается на нём. Обучившись приёму «Трёх пальцев» вы станете более стабильной и устойчивой личностью.

Стоит только при ощущении малейшего дискомфорта соединить подушечки большого, указательного и среднего пальцев вместе, как при молитве, когда вы креститесь, сконцентрировать своё внимание на них и проговорить: «Успокойся», «Всё хорошо» и подобное.

3. Воображение

Наше подсознание устроено таким образом, что любую картинку, созданную воображением, оно воспринимает как реальную. Соответственно, наш организм реагирует согласно возникшим мысленным образам, которые не подвергались критике сознания. Можете прямо сейчас поэкспериментировать, представив лимон. Ощутили, как рот наполнился слюной?

И если это работает, то почему бы не использовать подобные упражнения для своей пользы?

Основные способы с использованием воображения

нарисованное тучами лицо девушкинарисованное тучами лицо девушки

Визуализация

Заключается в том, чтобы представлять желаемое, настраивая, таким образом, подсознание на положительный результат. Очень эффективен и популярен коллаж, он не затрачивает большого количества времени и усилий. Вам потребуется только хорошенько подумать над тем, чего хочется, выбрать впоследствии картинки, которые символизируют ваши мечты и наклеить их на лист, после чего повесить на видном месте. Всё, процесс претворения образов в реальность запущен.

Более подробно о том как правильно делать доску визуализации можете узнать из этой статьи.

Альфа визуализация

Это намеренный вызов определённого состояния на частоте, способной изменять наше будущее путём притяжения событий, представляемых в данный момент личностью. О ней мы также ранее писали, можете посмотреть подробную инструкцию в статье «Что такое метод альфа визуализации и можно ли им пользоваться?».

Релаксация

Без неё невозможно достичь альфа визуализации, расслабиться, настроиться на необходимую волну и успокоиться в случае чего. Вы ведь сами знаете, как стрессы могут выбивать из колеи, порой доводя до депрессии и разных заболеваний, возникших на фоне ослабленной нервной системы. Так что тренируйтесь полностью расслабляться, закрывая глаза, и представляя, как напряжение покидает вас, постепенно, из каждой точки вашего тела.

К примеру, можно сделать упражнение «Матрас». Уберите заранее все источники шума и позаботьтесь о том, чтобы никто вас не потревожил, лягте удобно на спину и закройте глаза. Представьте, что вы надувной матрас и попробуйте ощутить упругость и тяжесть тела. Затем мысленно выньте пробку, чтобы спустить воздух. И внимательно следите за тем, как постепенно превращаетесь в тряпочку, расслабившись до максимума. Побудьте в этом состоянии пару минут и открывайте глаза.

Немаловажную роль играет в релаксации дыхание, поэтому выберите наиболее оптимальный способ в статье «Основы дыхательных техник для успокоения и снятия стресса».

Медитация

Позволяет приостановиться и заглянуть вглубь себя, замедлить процессы организма и найти ответы на волнующие вопросы, расслабиться и даже выздороветь. Да много чего становится реальным с помощью медитации, поэтому она так популярна с давних времён. Если вы ни разу не посещали занятия йоги и не умеете достигать медитативного состояния, то ничего страшного, изучите эту статью.

Рекомендация

Если вы хотите больше изучить данный метод, то рекомендую вам прочитать книгу «Метод Сильвы. Управление разумом».

Заключение

А на сегодня всё, уважаемые читатели! Желаю вам вдохновения и терпения, а для мотивации хочу обратить внимание на то, что метод Сильва используют в своей жизни Мадонна и Ричард Бах, Жак Ширак, Луиза Хей… Даже Маргарэт Тэтчер не осталась равнодушной в своё время. Так что успехов вам и свершений!

Материал подготовила Журавина Алина.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*

*

*